Dehidrasyon Nedir: Belirtiler, riskler ve önleme
Su yaşamın özüdür. Çok eski zamanlardan beri, karaya taşınan tüm türlerin hayatta kalmasının anahtarı susuz kalmamaktır. İnsan vücudunun %75’ini oluşturan Read More
Erkeklerin yoga yapması için nedenler
Yoga kadın egemen bir uygulamadır, ancak bu şekilde kalması gerekmez. Erkekler de yogada değer bulabilir. Faydaları herkes için benzerdir. Ne Read More
Egzersiz öncesi takviyelerin istenmeyen yan etkileri
Hepimiz egzersizin önemli olduğunu biliyoruz. Yine de enerji toplamak zor olabilir. İş yerinde geçen uzun bir günün ardından bu daha Read More
Partnerinizin Facebook’ta Aldattığına Dair İşaretler
İşin içinde seks olmasa bile, sadakatsizliğin acısı gerçek olabilir. Sosyal medyanın ortaya çıkmasıyla birlikte yeni bir aldatma türü ortaya çıktı-evliliğin Read More
Geceleri Sırt Ağrısının Olası Nedenleri: Endişelenmeli misiniz
Yoğun bir iş gününün ardından yatağa girmeye hazırlanırken, sırtınızdaki bir ağrı sizi rahatsız mı ediyor? Bu konuda yalnız değilsiniz. Bazı Read More
Yeme bozukluklarının erkeklerde yaygın olmasının nedenleri
Uzun bir süredir, geleneksel olarak kadınlarla ilişkilendirdiğimiz bazı sosyal ve kültürel konular var. Erkekler genellikle bu konuşmaların dışında bırakılır. İstismar Read More
İnsanoğlunun bildiği en güçlü doğal antibiyotikler
Ne zaman soğuk algınlığı, grip ya da enfeksiyon geçirseniz, bir antibiyotik hapı alıp enfeksiyonu vücudunuzdan atmak sıradan hale gelmiştir. Ancak Read More
Partnerinizin sizi aldattığına dair işaretler ve bunu nasıl anlayacağınız
Partnerinizin sizi aldattığını düşünüyorsunuz. Peki partnerinizin sizi aldatıp aldatmadığını nasıl anlarsınız? Eğer içinizden bir ses partnerinizin sizi aldattığını söylüyorsa, haklı Read More
Bilmeniz gereken önemli kişilik bozuklukları
Kişilik bozuklukları, sağlıklı ve esnek olmayan ve günlük faaliyetlerin normal işleyişini engelleyen, kendine özgü bir düşünce ve davranış örüntüsüne sahip Read More
Fast food restoranlarında sağlıklı beslenmek için ipuçları
Mükemmel bir dünyada, her sabah erkenden uyanır ve önümüzdeki gün için kendimize sağlıklı, sağlıklı yemekler hazırlardık. Çoğumuz buna mümkün olduğunca Read More