Regl dönemi kadınların hayatının düzenli bir parçasıdır ve genellikle regl ağrısı ve krampları da beraberinde getirir. Kramplar genellikle rahim kasılmalarına

Sağlık söz konusu olduğunda, elma sirkesi bir rock yıldızıdır. Her guru onun üzerine yemin ediyor gibi görünüyor. Aslında, elma sirkesi

Şarap, çağlar boyunca özellikle Akdeniz ülkelerinin kültüründe diyetle yakından ilişkilendirilmiştir. Özellikle kırmızı şarabın iştahı ve sağlığı desteklediği bilinmektedir, ancak yalnızca

Vajinal enfeksiyonların yaz aylarında daha yaygın olduğunu biliyor muydunuz? Isı ve nemdeki artış sayesinde vajinanız maya enfeksiyonlarına veya bakteri üremesine

Çoğumuz yaşlanma karşıtı ürünlere çok fazla para harcıyoruz ve bunların cildimiz üzerindeki zararlı etkilerini fark etmiyoruz. Bu süreçte sadece vücudumuzu

Adet dönemindeki kramplar bazen oldukça şiddetli olabilir ve hatta bazı kadınlar son derece ağrılı kramplar yaşayabilir. Regl döneminde hissedilen ağrılı

Safranı gözden kaçırmak zordur. Canlı kırmızı-turuncu bir renge sahiptir ve Crocus sativus çiçeğinden elde edilir. Safranın göz sağlığına iyi geldiği

Ah, stres. Herkesi etkiler. Yaygın nedenleri arasında iş, okul ve aile yer alır. Başa çıkması can sıkıcı olsa da stresin

Hayır, akşamları dişlerinizi fırçalamayı atlamak iyi değildir. Ama muhtemelen bundan zaten şüphelenmişsinizdir. Nedenini anlamanız gerekiyor. Ağzınızda 200 ila 300 bakteri