Duygular bağırsak sağlığınızı nasıl mahvediyor
On yıllar boyunca sindirim sistemi hakkındaki anlayışımız, yediğimiz yiyecekleri nasıl parçaladığı ve emdiği üzerine kuruluydu ve beyinden tamamen bağımsızdı. Ancak Read More
Doğum sırasında ve sonrasında vajinanız nasıl değişir
Kadın vücudu, doğmamış bebeğin bu dünyaya gelmesini sağlayan vajina adı verilen bu kaslı organla kutsanmıştır. Bebeğin başının bu kadar küçük Read More
Bekarlığınız bittiyse yapmanız gereken değişiklikler
Bekar olmanın pek çok avantajı ve heyecanı vardır. İnsanlar bekar olduklarında seçeneklerini keşfedebilirler. Bekarlık bize birçok önemli hayat dersi öğretebilir. Read More
Mide yanması ve kalp krizi: Aradaki fark nedir
Tam yemeğinizi bitirmişken göğsünüze uğursuz bir ağrı saplanıyor ve sizi telaşlandırıyor. Kalp krizi geçirdiğinizi düşünerek paniğe kapılır ve hemen bir Read More
Yabani otları öldürmek ve zararlıları caydırmak için ev yapımı herbisitler
Kimyasal bazlı pestisitlerle spreylenmiş bitkisel ürünleri tüketerek vücudumuzu bir laboratuara dönüştürdük. Bu kimyasallar yutulduğunda, hedeflenen zararlılardan çok insanlara zarar verir. Read More
Göz önünde bulundurmanız gereken erken kanser belirtileri
Yaşlandıkça bağışıklık sistemimiz zayıflar ve hastalıklara karşı daha savunmasız hale geliriz. Bu, kanser gibi hastalıkların yaşlandıkça daha yaygın hale gelmesinin Read More
Ruh sağlığınızı iyileştirebilecek yiyecekler
İyi bir ruh sağlığı, psikolojik ve duygusal esenlikle ilişkilidir. Depresyon, DEHB, şizofreni ve anksiyete gibi ruhsal bozukluklar herkesi etkileyebilir. Bu Read More
Stres hakkında doğru olmayan yaygın mitler
Stres, vücudunuzun size yavaşlamanızı söyleme yoludur. Vücudun bir tepki veya yanıt gerektiren hoş olmayan bir duruma verdiği tepki olan stres, Read More
Antibiyotiklere doğal ve güvenli alternatifler
Antibiyotikler modern tıbba büyük ölçüde yardımcı olsa da, onları kullanmanın birçok acil riski vardır. Antibiyotiklerin alerjiye neden olduğu ve sindirim Read More
Plastiğin tehlikeleri ve daha sağlıklı birkaç alternatif
Plastik hayatımızın her yerinde var olmaya başladı. Çikolata ambalajlarından uçaklara kadar plastik, hayatımızdaki tüm materyalist alanlara hükmediyor. Hayatımızı kolaylaştırmak için Read More