Doğuştan endişeli bir insan olmanın avantajları
Endişe, başa çıkılması zor bir şey olabilir. Bazı insanlar farklı duyarlılıklarla doğarlar ve genç yaşlardan itibaren kaygılarıyla başa çıkmak zorunda Read More
Taze ve ışıltılı bir cilde sahip olmak için akılda tutulması gerekenler
Parlayan ve taze bir cilde duyulan özlem, kadınlarda daha yaygın bir arzu olmasına rağmen, yaş, cinsiyet ve cilt tipinden bağımsız Read More
Kulak zarının yırtıldığına işaret edebilecek belirtiler
Müziğin sesini kıs yoksa kulak zarını patlatacaksın! Hepimiz bunu kaç kez sağır edici bir müzik eşliğinde duyduk ya da söyledik? Read More
Bağırsaklarınızı bugün probiyotiklerle desteklemeniz için nedenler
Gelişen bir mikrobiyota yaşam sürenizi birkaç yıl artırabilir. Bağırsaklarınızda bulunan mikrobiyota yaşam kalitenizi büyük ölçüde etkileyebilir ve bazı iyi bakterilerle Read More
Parlak ve sağlıklı saçlar için en iyi doğal saç bakım ipuçları
Kırık uçlarımızı anında geri döndürmeyi, saçlarımızı yansımasında kendimizi görebileceğimiz kadar parlak hale getirmeyi ve bir gecede daha uzun saçlar vermeyi Read More
Sandal ağacının cildinize fayda sağlamasının parlak yolları
Akneden koyu lekelere kadar cilt sorunlarıyla yüzleşmek zordur. Düzeltilmesi daha da zordur ve ticari ürünler pek yardımcı olmaz. Neden cildinizi Read More
Hindistan cevizi yağı neden ihtiyacınız olan tek cilt ürünüdür
Son yıllarda hiçbir şey Hindistan cevizi yağı kadar popüler olamadı. Herhangi bir bakkal, eczane veya sağlık marketinden kavanozla kolayca satın Read More
Canınızın şeker çekmesinin şaşırtıcı nedenleri
Tatlıya düşkünlüğün gazabı çok şiddetlidir. Ve iyi beslenmeye çalışırken, gerçek bir baş belası olabilir! Kilo vermeye veya kilo kontrolünü sağlamaya Read More
Regl dönemlerinizin anksiyeteye neden olması mümkündür
Anksiyete, özellikle stresli olaylara tepki olarak hepimizin zaman zaman yaşadığı bir duygudur. Bazı kaygılar kesinlikle gerekli ve doğal olsa da, Read More
Daha iyi bir göz sağlığı için bugün yapmanız gerekenler
Sağlıklı ve güzel bir yaşam sürmek için göz sağlığımızı korumak önemlidir. Vücudumuzun diğer tüm bölümleri gibi gözlerimizin de bakıma ve Read More