C vitamini: Hayatınızı dönüştürebilecek iyileştirici bir besin
C vitaminini muhtemelen bağışıklığı güçlendirici faydalarıyla biliyorsunuzdur. Grip mevsimi geldiğinde, herkes ona takıntılı hale gelir. Askorbik asit olarak da bilinen Read More
Beyninizdeki mutluluk hormonlarının seviyesini artırmanın yolları
Beynimiz iyi, kötü ve çirkin olmak üzere bir dizi duyguyu hissetmek üzere tasarlanmıştır. Tüm bu duygular arasında gerçekten “yapışıp kalanlar” Read More
Cilt şişliklerinin tanımlanması ve ne zaman tıbbi müdahale gerektirdiği
Cilt yüzeyinde olağandışı bir şişlik veya yumru fark ettiğimizde, genellikle çok erken panik düğmesine basarız. Ancak bu kötü bir şey Read More
Aç karnına kahve içmeyi bırakmak için nedenler
Gün boyunca zinde kalmaya ihtiyaç duyan biri misiniz yoksa sadece her sabah kahve içmeye bağımlı mısınız? Ancak bazı sabahlar, bu Read More
Vajinal atrofi için doğal ve etkili tedaviler
Vajinal atrofi veya vulvovajinal atrofi, vajinal duvarların incelmeye, kurumaya ve iltihaplanmaya başladığı bir durumdur. Genellikle, özellikle menopoz sırasında östrojen seviyelerindeki Read More
Karaciğerinizi etkileyen sağlıklı ve sağlıksız yiyecekler
Karaciğer hayati bir organdır ve vücut için birçok önemli işlevi yerine getirir. Sadece protein, kolesterol ve safra üretmekten sorumlu değildir, Read More
Sırt ağrınızla başa çıkmak için doğal tedaviler
Sırt ağrısının dünyadaki en yaygın tıbbi sorunlardan biri olduğunu biliyor muydunuz? İnsanların %80’inden fazlası şu ya da bu şekilde bundan Read More
Göz alerjisi ile başa çıkmak için basit ev ilaçları
Kaşınan, kan çanağına dönmüş ve kuvvetli bir ovalama için yalvaran gözler – tanıdık geliyor mu? Polen gibi mevsimsel alerjenlerden hayvan Read More
Yeterince erken fark edemeyebileceğiniz sağlık sorunları
Kendinizi tamamen sağlıklı hissedebilirsiniz, ancak bazen en iyi kararı siz veremezsiniz. Kulağa korkutucu gelse de, vücudunuz her zaman sorunların bariz Read More
Osuruklarınızın neden koktuğu ve yandığı hakkında bilmeniz gereken her şey
Osurmak sağlıklı bir vücut fonksiyonudur. Ve ideal olarak, ne olursa olsun onu tutmaya çalışmak zorunda kalmamalısınız. Ancak osuruklarınız kötü kokuyorsa Read More