Salatalık yemenin vücudumuz için istenmeyen etkileri
Salatalık, serinletici etkisi nedeniyle favori bir yaz atıştırmalığıdır. Yüzde 90’dan fazla su içeriğine sahip olan bu çıtır sebze, sıcak yaz Read More
Düzensiz adetlerin olası nedenleri
Adet görmemek endişe verici olabilir. Bu ne zaman normaldir ve ne zaman değildir? Bu durumu ne kadar sürdürebilirsiniz? Düzensiz adetlere Read More
Hamilelik sırasında seks hem anne hem de bebek için güvenli midir
Hamilelik sırasında seks yapmak güvenli midir? Bazı kültürler evet der, hamilelik sırasında seks doğumu daha sorunsuz hale getirir. Bazı kültürler Read More
Kadınlarda apandisit belirtileri: Nelere dikkat etmeli
Vücudumuzda ağrı ile kendini belli edene kadar üzerinde pek düşünmediğimiz organlar vardır. Apandis, kolona (kalın bağırsak) bağlı böyle küçük bir Read More
Panik atak nasıl ortaya çıkar ve belirtileri
Bir mülakattan önce karnınızdaki kelebekler, bir sınavdan veya önemli bir sunumdan önce çarpan kalp ve nemli eller – hepimiz korku Read More
Ayak tırnağı mantarının bilmeniz gereken nedenleri ve belirtileri
Rengi solmuş veya kırılgan tırnaklar, bir çift açık parmaklı sandaleti denemeden önce duraklamanıza mı neden oluyor? Ayak parmaklarınızın çirkin görünmesinden Read More
Susam tohumlarının size sağladığı inanılmaz faydalar
Onları sadece hamburgerinizin veya çöreklerinizin üzerine serpilmiş beyaz tohumlar olarak tanıyor olabilirsiniz, ancak susam tohumlarının sağlık açısından inanılmaz faydaları vardır. Read More
Deve dikeninin faydaları: Bitkisel karaciğer detoksundan daha fazlası
Karaciğer sorunlarından muzdaripseniz, muhtemelen tedavinizi desteklemek için deve dikeni kullanmanız tavsiye edilmiştir. Bilmeyenler için, deve dikeni (Silybum marianum) büyük mor Read More
Stresi yönetmenin ve tükenmişliği önlemenin basit yolları
Stres modern yaşam tarzının kaçınılmaz bir parçası haline geldi; mali sorunlar, ilişkiler, yaklaşan teslim tarihleri, iş güvenliği veya sağlık sorunları Read More
Çökük gözlere ne sebep olur ve nasıl tedavi edilebilir
Gece vardiyasında mı çalışıyorsunuz veya uykusuz mu kalıyorsunuz? Cevabınız evet ise, muhtemelen çukur ve çökük gözleriniz vardır. Bu sizi yorgun Read More