Yaşlanmayla birlikte vücudunuzda bir dizi değişiklik meydana gelir; kırışıklıklar, beyazlayan saçlar, hafıza kaybı bunların başlıcaları ve en belirgin olanlarıdır. Bununla

Yediğimiz gıdalar hafızamızı, konsantrasyonumuzu, kavrama yeteneğimizi, ruh halimizi, duygularımızı ve zekamızı etkiler. Beyin sağlığımız için iyi olan besin grupları arasında

Mide asidi reflüsü, boğazınızda kısıklığa, yanmaya ve hatta iştahınızı kaybetmenize neden olabilen çok rahatsız edici bir duygudur. Gastroenteroloji Derneği’ne göre

Her sabah bir fincan kahve içmeyi seviyorsanız, bunun beyniniz için iyi olabileceğini bilmek sizi heyecanlandıracaktır. Kahvenin uzun zamandır kilo vermeye

Elma sirkesi binlerce yıldır halk tıbbında ve geleneksel tıpta kullanılmaktadır. Ham, organik, filtrelenmemiş ve pastörize edilmemiş elma sirkesi tıp doktorları

Yatmadan önce yemek yemek bazı insanların daha iyi uyumasına yardımcı olurken, bazıları için değildir. Yatmadan önce yemek yemenin ne kadar

Kilo vermeye veya obeziteyle mücadele etmeye çalışanlar bunun ne kadar zor olduğunu bilirler. Ve bazen, diyetinizi ne kadar iyi düzenlerseniz

Çoğumuz kalp hastalıklarının yaşlı insanlarda görüldüğüne inanırız. Ancak, yakın zamanda yapılan bir araştırma, 50 yaşın altındaki kadınların kalp krizi de

İnsanlık tarihinin büyük bir bölümünde vajina gizemle örtülmüştür. Gizli tonlarda ve her zaman özel olarak konuşulan bir şeydi. Bilgi teknolojisi