Yüzmek beynimizi nasıl inanılmaz derecede değiştirebilir
Yüzdürme terapisi, son derece rahatlatıcı olduğu için son zamanlarda popülerlik kazanmıştır. Duyusal yoksunluk terapisi olarak da bilinen bu terapi, ılık Read More
Guava yaprağı çayı içmeye başlamanız için nedenler
Guavalar lezzetli oldukları kadar tatlı yaz meyveleridir. Yaprakları genellikle atılsa da, en az meyvesi kadar faydalı oldukları yavaş yavaş kabul Read More
Her gün meyve ve sebze yemek için nedenler
Size daha geniş bir besin yelpazesi sağlayan çok çeşitli meyve ve sebzeler vardır. Kalori içermezler ve vitaminler, mineraller, antioksidanlar ve Read More
İlişkinizin geleceği olmadığına dair işaretler
Bir ilişki, hayatımızın en önemli parçası değilse bile en önemli parçalarından biridir. Yeni biriyle tanıştığımızda ve birlikte bir taahhütte bulunduğumuzda, Read More
Vajinanızı sağlıklı ve genç tutmanın yolları
Yaşlanma çoğu zaman sorun demektir. Vücudunuzun çoğu bölümünün farklı görünmesine ve farklı hissetmesine neden olur – vajinanız da dahil olmak Read More
Narsist çocuklar yaratabilecek ebeveynlik stilleri
Çocuklar, Tanrı’nın bir aileye verdiği en büyük armağanlardır. Çocuklar çoğu zaman ebeveynlerinin kendilerine öğrettiklerinden çok nasıl davrandıklarından bir şeyler öğrenirler. Read More
Kadınların bilmesi gereken kalp krizi uyarı işaretleri
Kardiyovasküler hastalıklar dünya çapında önde gelen ölüm nedeni olarak kabul edilmektedir. Her 4 kadın ölümünden 1’inin kalp hastalığına bağlı olduğu Read More
Einkorn buğdayının bilmeniz gereken faydaları
Einkorn, birçok faydası nedeniyle son zamanlarda popülerlik kazanmış eski bir tahıldır. Triticum monococcum olarak da bilinir ve geçmişi binlerce yıl Read More
Böbrek taşları ve onları ortadan kaldırmak için doğal çözümler
Böbrek taşları, böbreklerde biriken mineral tortuları veya asit tuzlarıdır. Tıbbi araştırmalar 1970 yılından bu yana taş oluşumunun arttığını doğrulamıştır. Bunun Read More
Asidik gıdaların tüketimini sınırlandırmak için ipuçları
Vücudunuzun etkili bir şekilde çalışması için asitlik ve alkalilik arasında uygun bir denge kurması gerekir. Bu pH dengesi önemlidir ve Read More