Sağlık

Hem anneden hem de babadan gelen genler bizi biz yapar. Anneden aldığımız 23 kromozom vardır, geri kalan 23 kromozom ise

Hepimiz uykunun önemli olduğunu biliyoruz. Ancak yatmadan önce ne yaptığınız da bir o kadar önemlidir! Alışkanlıklarınız uykunuz ve sağlığınız üzerinde

Kulağınızda çok fazla kulak kiri biriktiğinde, bir pamuklu çubuğa uzanıp kulağınızı hızlıca temizlemek oldukça cazip gelebilir. Pamuklu çubuklar kulaklarınızı temizlemek

Stresin yiyecek seçimlerinizi etkilediğini, aşırı yemenize ve sağlıklı seçenekler yerine yüksek yağlı, şekerli, kafeinli yiyecek ve içecekleri seçmenize neden olduğunu

Zaman zaman seks yapmadığımız bir dönem olacaktır – bazen iş ve seyahat planlarımız partnerimizinkilerle uyuşmayabilir. Sekssiz dönem, seks hayatımızı daha

Stresli bir olay, yaşamın ilerleyen dönemlerinde depresyon geliştirme riskini artırır. Birçok insan depresyonda hisseder ve çoğu zaman depresyonu tedavi etmek

Bazen hayatın pek çok iniş ve çıkışıyla baş etmek zorlaşabilir. Ve en zor anlarda, halk arasında zihinsel (veya sinirsel) çöküş

Her ne kadar nefret etsek de stres hepimizin hayatının bir parçasıdır. Düzenli egzersiz ve dengeli beslenmeye rağmen, kronik stres sadece

Hepimiz bir noktada korkunç konjonktivitten muzdarip olmuşuzdur. Aslında konjonktivit çok yaygın bir göz rahatsızlığıdır. Konjonktivit gözlerde kızarıklığa ve yapışkan bir