Bir onkologdan asla duymamanız gereken şeyler
Kanserle yüzleşmek hiç de kolay değildir. Kafanızın karışması, endişelenmeniz ve düpedüz stresli hissetmeniz normaldir. Haklı olarak, muhtemelen aklınızı kaçıracak kadar Read More
Sağlık
Gözlerde uçuşan noktalar nedir ve bunlar hakkında endişelenmeli misiniz?
Bir gün umursamaz bir şekilde hayatınıza devam ederken aniden gözünüzün kenarında uçuşan garip siyah şekiller gördünüz. Bunun tıbbi bir acil Read More
Hamilelik belirtilerine karşı Premenstrüel sendrom belirtileri
Premenstrüel sendromu hiç hamilelikle karıştırdınız mı? İster Premenstrüel sendrom ister hamilelik umuyor olun, birini diğeriyle karıştırmak nadir değildir. Premenstrüel sendrom Read More
Mide gribi: Belirtiler ne kadar sürer?
Mide gribi olduğunuzu fark etmekten daha kötü bir şey yoktur. Tüm planlarınızı iptal edin ve yatağa dalın, çünkü olmak isteyeceğiniz Read More
Vücudunuzu temizlemek için basit detoks rutinleri
Tıp camiası genellikle detoks kavramı ve istenen sonuçları verip vermediği konusunda bölünmüş durumdadır. Alternatif tıp işe yarıyor gibi görünebilir ama Read More
Yemek sırasında kan şekerinizi kontrol etmek için basit bir numara
Çoğumuzun en yaygın yemek yeme şekli, karbonhidratla birlikte sebze ve proteini aynı anda yemektir. Yemeğimizi hangi sırayla yediğimizi pek düşünmeyiz Read More
Kenevir yağının daha az bilinen sağlık faydaları
Cannabis sativa bitkisinin kökeni Orta Asya’ya dayanır ve genellikle “esrar” veya “marihuana” olarak bilinir. Bu bitki geleneksel olarak birçok kültür Read More
Kilo Verme Yolculuğunuzda Büyük Sonuçlar Getirebilecek Küçük Değişiklikler
Kilo verme yolculuğunuzda, bazen tüm farkı yaratan, bu yolda attığınız küçük adımlardır. Önemli olan, atmaya başladığınız bu küçük adımlarla tutarlı Read More
Sağlık sorunları olan bir bebeği emzirmek
Emzirmek yeni anneler için gerçekten de zorlu bir iştir. Bebeğinizin bir sağlık sorunu varsa bu daha da zorlaşır. Küçük bir Read More
Bu stres yönetimi stratejileriyle stresle mücadele edin
Ah, stres. Hiç beklemediğiniz bir anda karşınıza çıkmayı seven o eski dost. Ve bunu yaptığınızda bile, stresle başa çıkmak asla Read More