Güneş Işığı Sizi Nasıl Mutlu ve Sağlıklı Tutabilir?
Güneş ışığını düşündüğünüz anda aklınıza en çok plajlar, bronzlaşmak ve biraz da güneş yanığı geliyor. Bir de işin karanlık tarafı Read More
Sağlık
Stres Türleri ve Kilonuzu Nasıl Etkileyebilecekleri
Stresi düşündüğünüzde, aklınıza ilk olarak sizi rahatsız eden sorunlarla başa çıkmak zorunda kalmanın zihinsel baskısı gelir. Stres bedeninizi ve zihninizi, Read More
En Yaygın Yenidoğan Sorunları ve Bunlarla Nasıl Başa Çıkılacağı
Her anne, özellikle doğumdan sonraki ilk birkaç gün boyunca bebeklerinin sağlığı için endişelenir. Bebeklerinde gördükleri ufak bir değişiklik bile onları Read More
Alzheimer İçin Tedavi Seçenekleri: Bilmeniz Gerekenler
Size veya sevdiğiniz birine Alzheimer hastalığı teşhisi konduysa, yürüdüğünüz yolun kolay olacağını iddia edemezsiniz. Alzheimer, semptomların zamanla giderek kötüleştiği tıbbi Read More
Diyetinize Tatlı Patatesi Dahil Etmek İçin Nedenler
Patates hayranıysanız ve patates bazlı yemekleri aşırı yeme eğilimindeyseniz, tatlı patatesin daha sağlıklı bir alternatif olduğunu duymuş olabilirsiniz. Mütevazı tatlı Read More
Biberiye Esansiyel Yağı: Sağlığa Faydaları ve Kullanım Yolları
Biberiye, diğer bitkiler gibi binlerce yıldır mutfak ve ilaç raflarının bir parçası olmuştur. Bugün bile lezzeti ve şifası için kullanılan Read More
Multipl Sklerozun Nadir Belirtileri ve Tedavileri
Multipl skleroz (MS), beyni ve/veya omuriliği etkileyen ve ömür boyu süren bir hastalıktır. Bu otoimmün hastalık dünya çapında yaklaşık 2,5 Read More
Bu Yaygın Malzemeler ile Hazımsızlığı Yenin
Kendinizi şişkin ve halsiz hissetmenize neden olan bir karınla uyanmak güne başlamak için berbat bir yoldur. Hazımsızlık, yaşımız, bedenimiz veya Read More
Bu Muhteşem Şurupla Akciğerlerinizdeki Mukustan Kurtulun
Mukus, vücudun her yerinde bulunan yapışkan, kaygan bir sıvıdır. Mukus solunum sisteminde çok önemli bir rol oynar çünkü tozları, mikropları Read More
Yaygın Hastalıkların Tedavisine Yardımcı Olabilecek Uçucu Yağlar
Bağışıklığımızın tehlikeli bir şekilde tehlikede olduğu bir dönemde yaşıyoruz. Ancak, ne yazık ki, hapların dünyasına artık güvenilmiyor. Bir yanda, bazı Read More