Ситуації, коли переспати може бути краще, ніж боротися
“Ніколи не лягай спати злим”, – це старе прислів’я. Без сумніву, в цій пораді є мудрість, але вона не може Читати далі
Здоров’я
Дивовижні звички, які викликають у вас тривогу
Велика презентація або планування заходу повинні викликати у вас хвилювання. Але чи ви постійно хвилюєтеся через дрібниці? Якщо ви постійно Читати далі
Дивовижні переваги, що містяться в насінні гірчиці
Відкрийте будь-яку індійську книгу рецептів, і першим кроком майже завжди буде посипати кілька зерняток гірчиці в олію. Вона може бути Читати далі
Симптоми зневоднення у немовлят, дітей та дорослих
Вода має вирішальне значення для життя. Вона становить понад дві третини вашого тіла і виконує багато важливих функцій, наприклад, змащує Читати далі
Користь соку з ноні, яку ви повинні знати
Протягом багатьох століть сік ноні був лікувальною суперзіркою. Його виготовляють з плодів рослини ноні, або Морінди (Morinda citrifolia). Він має Читати далі
Користь чорного перцю для здоров’я тіла та розуму
Чорний перець – чи то для надання страві легкої гостроти, чи то для повної пікантності – можна використовувати в будь-якій Читати далі
Що викликає панічні атаки і як їх лікувати
Панічна атака може призвести до того, що вас переповнює тривога або страх. Напад може виникнути раптово, і ви можете відчути, Читати далі
Користь місвака для зубів і як ним користуватися
Як позбутися “скутої посмішки” і впевнено посміхатися при зустрічі з людьми? Ось незвичайна відповідь на це питання. Це можна зробити Читати далі
Способи подолання страху публічних виступів
Тремтячі коліна. Стукіт у серці. І порожній розум. О, жах страху сцени! Страх публічних виступів, він же глософобія, більш поширений, Читати далі
ВІЛ у жінок: Симптоми, фактори ризику та профілактика
ВІЛ або вірус імунодефіциту людини послаблює вашу імунну систему, руйнуючи білі кров’яні клітини, які захищають організм від вірусів, бактерій та Читати далі