Måder at overvinde angst for at tale offentligt på
Vaklende knæ. Et bankende hjerte. Og et tomt sind. Åh, hvor er det forfærdeligt med sceneskræk! Angst for at tale Læs mere
Sundhed
HIV hos kvinder: Symptomer, risikofaktorer og forebyggelse
HIV (Human Immunodeficiency Virus) eller den humane immundefektvirus svækker dit immunsystem ved at ødelægge de hvide blodlegemer, der beskytter din Læs mere
Sundhedsmæssige fordele ved eliminationsdiæt, du ikke kendte til
Føler du dig oppustet og utilpas? Får du udslæt eller kløe efter et måltid? Har du nogensinde spekuleret på, om Læs mere
De virkelige årsager til fibromyalgi, som din læge ikke vil fortælle dig om
Selvom det kun er et skøn, rammer fibromyalgi cirka 1 ud af 50 mennesker, hvilket svarer til millioner af mennesker Læs mere
Naturlige midler til at beskytte dig mod allergi
Hvordan skal man stoppe op og dufte til blomsterne, hvis de får en til at nyse og få næsen til Læs mere
Ændringer, du skal foretage, hvis du har polycystisk ovariesyndrom
Polycystisk ovariesyndrom (PCOS) er en forstyrrelse i hormonsystemet hos kvinder i den fødedygtige alder. Den er karakteriseret ved dannelsen af Læs mere
Sådan undgår du dehydrering under graviditeten
Vand er essentielt for livet. Faktisk udgør det 50 til 75 procent af vores krop. Det er grundlaget for fordøjelsessafter, Læs mere
Sundhedsmæssige fordele ved hørfrøolie, som man bør kende til
I de senere år er hørfrø (Linum usitatissimum L.) og hørfrøolie blevet ret populære. Olien kan købes som flydende og Læs mere
Fødevarer, der påvirker fertiliteten negativt
Hvis du har forsøgt at blive gravid og ikke har kunnet det i et stykke tid, bør du nok se Læs mere
Sådan forebygger du begyndende demens og Alzheimers
De fleste af os tror, at demens er en gammelmandssygdom. Men det er den egentlig ikke. Selv om den ofte Læs mere