Italiassa on tällä hetkellä levinnyt norovirus, joka on erittäin tarttuva taudinaiheuttaja. Se on viime päivinä tarttunut erityisesti urheilijoihin talviolympialaisissa Milanossa Read More
Kollageeni on proteiini, joka muodostaa ihomme, nivelemme ja nivelsiteidemme perusrakenteen. Viime vuosina siitä on tullut erittäin suosittu ainesosa ravintolisissä, kosmetiikassa Read More
Päätös lopettaa alkoholin käyttö on yksi parhaista päätöksistä, joita voit tehdä terveytesi kannalta. Olitpa sitten satunnainen juomari tai käytätkö alkoholia Read More
Jalostetut ja erittäin jalostetut elintarvikkeet ovat tulleet kiinteäksi osaksi päivittäistä ruokavaliotamme. Ne ovat edullisia, nopeita valmistaa ja niitä löytyy kirjaimellisesti Read More
Eturauhassyöpä on pitkään ollut yksi yleisimmistä miesten syövistä. Onneksi lääketiede kehittyy jatkuvasti, ja moderni eturauhassyövän hoito tarjoaa uusia mahdollisuuksia, jotka Read More
Viime vuosina on puhuttu yhä enemmän siitä, että ”terveys alkaa suolistosta”. Silti useimmat ihmiset aliarvioivat edelleen suoliston mikrobiomin – valtavan Read More
Laihtuminen on pitkäaikainen prosessi, joka vaatii kurinalaisuutta, motivaatiota ja oikeaa tietoa. Onneksi modernin teknologian ansiosta se on nykyään hieman helpompaa. Read More
Huimaus on yleinen ja erittäin epämiellyttävä oire, joka voi vaikuttaa merkittävästi jokapäiväiseen elämään. Joskus sen syynä ovat sisäkorva, neurologiset sairaudet Read More
Tiesitkö, että terveellinen ruokavalio vaikuttaa merkittävästi kehoon ja että ruokavalio on todella tärkeää? Nykypäivän kiireisessä maailmassa keskitymme usein pikaratkaisuihin, mutta Read More
Etsitkö tapaa laihtua ilman dramaattisia ruokavalioita ja loputonta kalorien laskemista? Ajoittainen paasto on luonnollinen ja tieteellisesti todistettu menetelmä, joka voi Read More