Egészség

Természetes jogorvoslatok kezelésére ekcéma csecsemőknél

Egy irritált, viszkető bőrű baba eléggé tehetetlennek érezheti magát. Az ekcéma vagy atópiás dermatitisz gyakori a csecsemőknél, és gyakran már a születést követő néhány hónapon belül megjelenik. Az ebben az állapotban szenvedő csecsemőknek kevesebb a testzsírjuk, és a bőrük barrierfunkciója sérült. A nedvesség ezért könnyen elpárolog a bőrből, ami a sejtek zsugorodásához és repedések kialakulásához vezet. Az irritáló anyagok és allergének ilyenkor könnyen hozzáférnek, és gyulladást okoznak. Vörös, kérges bőrfoltok, hámlás és viszketés következik – az ekcéma klasszikus jelei, amelyektől talán már retteg.

Különböző tényezők, például vírusfertőzések, poratka, sőt még a fogzás is kiválthatja az ekcémát. Ez az állapot gyakrabban fordul elő olyan gyermekeknél, akiknek a családjában már előfordult allergia. Az ételallergia is szerepet játszhat – a csecsemők körülbelül 10%-ánál olyan ételek, mint a tojás, a tej, a csokoládé vagy a mogyoró, kiváltó okok lehetnek.

Az ekcéma krónikus állapot, bár néhány gyermek kinövi. Bár az ekcéma egyelőre nem gyógyítható, számos olyan intézkedés létezik, amely enyhítheti a tüneteket és csökkentheti az újabb fellángolás esélyét. Nézzük meg, mit tehetsz, hogy enyhítsd ezt az állapotot a gyermekednél.

Hidratálás

A hidratáló krém használata segíthet abban, hogy a baba bőre ne száradjon ki. Használjon naponta többször is illatmentes hidratáló krémet. Érdemes például pelenkázás vagy etetés után alkalmazni. A legjobb, ha lefelé irányuló mozdulatokkal (a szőr növekedésének irányába) viszi fel a hidratálót, mivel így megakadályozhatja, hogy eltömítse a bőr pórusait. Emellett kerülje a vizes krémeket. Egyes kutatások szerint ez csípéshez, viszketéshez, égéshez és bőrpírhoz vezethet.

Alkalmazzon kókuszolajat

Egyes délkelet-ázsiai közösségek hagyományosan kókuszolajjal masszírozzák a babákat. És íme, miért érdemes megfontolnod ezt a gyakorlatot, ha a babád ekcémás. Egy tanulmány szerint, amikor a szülők 8 héten keresztül naponta kétszer – egyszer közvetlenül a meleg fürdő után, majd este – szűz kókuszolajat alkalmaztak, az ekcéma 68%-os javulását eredményezte. Ez 30%-kal jobb volt, mintha ásványi olajjal kezelték volna a babákat.

A kókuszolaj hidratálóként is használható, hogy megakadályozza a baba bőrének kiszáradását. Egy másik ok, amiért érdemes megnézni a kókuszolajat? A kutatások szerint a vele történő masszírozás javíthatja a koraszülött csecsemők növekedését és súlygyarapodását. Ne feledje azonban, hogy egyes csecsemők allergiásak lehetnek a kókuszolajra. Ezért mindig a legjobb, ha használat előtt egy tapaszpróbával zárjuk ki az allergiát.

Masszázs napraforgómagolajjal

Egy másik természetes olaj, amely segíthet az ekcéma esetén, a napraforgóolaj. Kutatások szerint a napraforgóolaj javítja a bőr barrierfunkcióját. Egy, az ekcéma kialakulásának magas kockázatának kitett csecsemőkkel végzett vizsgálatban azt tanácsolták a szülőknek, hogy legalább naponta egyszer kenjék be a baba egész testét napraforgómagolajjal. Ezt a születés után a lehető leghamarabb, de legfeljebb 3 héten belül kellett elvégezni, és addig kellett folytatni, amíg a baba el nem érte a 6 hónapos mérföldkövet. Megállapították, hogy a napraforgómagolaj védő hatású volt, és csökkentette ennek az állapotnak az előfordulását. A vizsgálatban a szülőket arra is felhívták a figyelmet, hogy ne használjanak potenciális irritáló anyagokat, például illatos szappant, habfürdőt vagy akár fürdőolajat, és ragaszkodjanak az enyhe, illatmentes tisztálkodószerekhez.

Nyugtassa a bőrt zabbal

Ha a fürdővízhez némi kolloid zabot adsz, az segíthet enyhíteni a gyulladást és a viszketést a kisgyermekednél. Amikor a zabot vízzel keverjük, ragacsos anyaggá alakul, amely bevonja a bőrt, és megvédi a nedvességvesztéstől. Ez a glutén jelenlétének köszönhető. Bónuszként a zab antioxidánsokban is gazdag, amelyek leküzdik a gyulladást.

Adjon a fürdőhöz rizsvizet

A rizsvíz az a keményítőtartalmú víz, amelyet a rizs főzésekor nyerünk. Javíthatja a bőr barrierfunkcióját, megakadályozhatja a nedvességvesztést, és még a sérült bőr helyreállításában is segíthet. Egy tanulmány szerint azok a résztvevők, akik olyan fürdőben áztak, amelyhez rizsvizet adtak, 20%-os javulást tapasztaltak a száraz és irritált bőr gyógyító képességében. Nyugtassa meg gyermeke bőrét azzal, hogy rizsvizet ad a fürdőjéhez. Fürdés után óvatosan öblítse le sima vízzel.

Próbálja ki a kamillaolajat

A kamilla nagyszerűen nyugtatja a gyulladt bőrt. Egy tanulmány még azt is megállapította, hogy a Manzana kamilla kivonatát tartalmazó krém jobb volt az ekcémás emberek kezelésében, mint a hidrokortizonkrém. A német kamilla szintén segíthet enyhíteni az irritált bőrt. Az ebben a nyugtató hatású növényben található szeszkviterpén vegyületek, mint az azulén, a bisabolol és a farnesén gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkeznek, és ez lehet az oka jótékony tulajdonságainak.

Keverjen 5-10 csepp kamillaolajat vagy néhány szárított kamillavirágot a baba fürdővizébe a viszketés és a szárazság enyhítésére. De ne feledje, hogy végezzen foltpróbát, hogy kizárja az esetleges allergiás reakciót.

Adjon probiotikumokat az ételallergiák kezelésére

Ahogy korábban láttuk, az ételallergia egyes ekcémás gyermekeknél kiváltó okként működhet. Ezek kezelése pedig segíthet enyhíteni az állapotot. Az allergiás gyermekek bélflórája eltér azokétól, akiknek nincs allergiájuk. A jótékony baktériumokkal vagy probiotikumokkal történő kezelés ezért segíthet az ételallergiához kapcsolódó ekcéma kezelésében. Egy tanulmány szerint az ételallergiás csecsemőknél enyhültek a bőrallergia tünetei, amikor Lactobacillus GG probiotikus baktériumot kaptak. Az erjesztett élelmiszerek, például a joghurtok természetes módon tartalmazhatnak probiotikumokat, de mindenképpen ellenőrizze a címkén, hogy tartalmazzák-e a jótékony törzset. És mindenképpen konzultáljon orvosával, mielőtt probiotikus étrend-kiegészítőket használna.

Kerülje a hőséget és az izzadást

A hőség és az izzadtság ronthat az ekcémán. Ezért tartsa hűvös helyen a gyermeke szobáját, és kerülje a túlöltözést.

Használjon karcolásgátló kesztyűt

Az ekcéma nagyon viszkethet. És bár az idősebb gyerekek talán megértik, hogy a vakarózás károsíthatja a bőrüket és súlyosbíthatja az ekcémát, a kisbabáddal kapcsolatban meg kell tenned néhány megelőző intézkedést. Ha a viszkető területeket könnyű ruhával fedjük le, és a körmöket tisztán és rövidre tartjuk, az segíthet csökkenteni a károkat, ha mégis vakaróznak. A karcolásgátló kesztyűk szintén megakadályozhatják, hogy vakarózzanak.

Az irritáló anyagokkal való érintkezés minimalizálása

A természetes gyógymódok mellett némi megelőző gondoskodás is segíthet az ekcéma enyhítésében. Például sok, gyakran előforduló irritáló anyag ronthat a baba helyzetén. Íme néhány tipp, hogyan tarthatod őket távol:

A poratkákra adott allergiás reakció súlyosbíthatja az ekcémát. Mivel ezek az élőlények és ürülékük felhalmozódhatnak a puha játékokon, gondoskodnia kell arról, hogy azok tiszták legyenek. Az atkáktól való megszabadulás érdekében mossa ki gyermeke játékait 60°C-on, vagy tegye őket hetente 24 órára a fagyasztóba egy műanyag zacskóban. Az ágyneműt szintén 60°C-on kell kimosni, hogy az atkák eltűnjenek.

Bizonyos szövetek irritálhatják a baba bőrét. Maradjon a légáteresztő és barátságos szöveteknél, mint például a pamut, és kerülje a nejlont vagy a gyapjút. Ha a baba elkezdett kúszni, öltöztesse pamutnadrágba, hogy ne dörzsölje a szőnyeghez.

Kerülje a habfürdőket és a szappanokat, mivel ezek irritálhatják és kiszáríthatják a bőrt. Válasszon helyette enyhe, illatmentes tisztálkodószert.

Határozza meg az egyéb irritáló anyagokat, amelyek zavarhatják a babát, és korlátozza a velük való érintkezést. A gyakori irritáló anyagok közé tartozik az állati szőr, a cigarettafüst és a kémiai spray-k.