体重増加：どのような健康上の問題が原因か

体重の増加は、あなたの自信と健康を損なう可能性があります。一方、原因不明の体重増加は、その根本的な原因について考えさせられることがあります。

体重増加の原因には、特定の病状があります。健康上の問題は、食欲や代謝に影響を与えるような体の変化をもたらし、最終的に体重の増加につながることがあるのです。

ここでは、体重増加を引き起こす可能性のある8つの健康状態を紹介します。

甲状腺機能低下症（Hypothyroidism

甲状腺ホルモンは、体内の甲状腺から分泌されるホルモンです。甲状腺ホルモンは、心臓の拍動速度をはじめ、体内のさまざまな活動をコントロールしています。甲状腺の働きが低下すると、体に必要なホルモンが作られなくなり、甲状腺機能低下症と呼ばれる状態になります。

心拍数の低下、薄毛、疲労感、便秘、肌の乾燥などの症状のほか、太りやすくなることもあります。甲状腺ホルモンは、体がカロリーを消費する速度をコントロールします。このホルモンが不足すると、カロリーの燃焼も低下し、結果として体重が増加します。

多嚢胞性卵巣症候群は、卵巣に嚢胞が形成され、またホルモンのバランスが崩れる疾患である。この疾患を持つ女性は、過度の発毛、生理不順、脱毛、不妊症に悩まされます。

このホルモンの問題は、インスリン抵抗性によってアンドロゲンや男性ホルモンの産生が増加するため、体重増加につながることもあります。PCOSや多嚢胞性卵巣症候群の女性では、体内のインスリン濃度が高いことが、男性ホルモンの産生を増加させる原因となっています。

更年期は、40代の女性が卵巣からエストロゲンとプロゲステロンの分泌が停止することで迎える自然な状態です。

この時期、女性の体にはホルモンの変化が起こり、それが体重増加の原因になっている可能性があります。しかし、年齢や代謝の低下、生活習慣なども、40～50代で体重が増加する要因になり得ます。通常、体重の増加は腹部周辺に見られます。

過敏性腸症候群は、消化器系に影響を及ぼす一般的な疾患です。胃痙攣、膨満感、便秘、あるいは下痢を引き起こすことがあります。

体重増加は過敏性腸症候群の症状ではありません。しかし、IBSの人は通常、症状を軽減するために、果物や野菜ではなく炭水化物に手を出します。これが体重増加の理由となることもあります。さらに、IBSはうつ病や不安症につながることがあり、それがストレス食になり、それによって体重が増加することもあります。

妊娠糖尿病は、妊娠後期に一時的に起こる、体内の血糖値を上昇させる病気です。

妊娠糖尿病は出産すれば消えるとはいえ、妊娠中にこの状態になった女性は、過度の排尿、空腹感、喉の渇き、体重増加などの問題を抱えることがあります。

プロラクチノーマは、プロラクチンを過剰に産生するホルモン分泌性の下垂体腫瘍です。性機能障害、不妊症、月経障害、膣乾燥症などの原因になることがあります。

体内のプロラクチンの濃度が高くなると、体重増加の原因になることもあります。ある研究では、プロラクチノーマの患者さんのうち、プロラクチンのレベルが正常化した人の70％が体重を減らしたという結果が出ています。

うつ病は、気持ちや考え方、行動様式に悪影響を及ぼす精神疾患です。また、日常生活にも影響を及ぼすことがあります。持続的な悲しみ、悲観、イライラ、睡眠困難、落ち着きのなさ、疲労、あるいは食欲の変化などを引き起こすことがあります。

十分な根拠はありませんが、うつ病や不安症は体重増加につながることが知られています。食欲が増すことで、うつ病の人が普段より多く食べてしまうことが原因かもしれません。

クッシング症候群は、体内のコルチゾールの濃度が高いために起こる症状です。体重増加は、この症候群の一般的な症状です。クッシング症候群の人は、顔が丸くなり、首の周りに脂肪がつき、上半身が肥満になります。体重増加は、主に顔、腹、胸に見られます。

クッシング症候群に伴う体重増加の主な原因は、コルチゾールの濃度が上昇することです。コルチゾールは食欲とインスリンレベルの上昇をもたらし、それが体重の増加を引き起こすのです。

理由もなく体重が増えたと感じたら、これらの健康状態に異常がないかをチェックすることが重要です。