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비타민 E 결핍의 징후와 증상

비타민 E 결핍의 징후와 증상

비타민 E는 면역 기능 강화부터 독소 노출로 인한 일상적인 손상 퇴치까지 건강에 다양한 역할을 하는 항산화 비타민이기 때문에 비타민 E

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균혈증 또는 혈액 내 박테리아를 해결하기 위한 팁

균혈증 또는 혈액 내 박테리아를 해결하기 위한 팁

우리 주변에 존재하는 유해한 박테리아는 신체 전반에 걸쳐 다양한 감염을 일으킬 수 있습니다. 혈류도 이 미세한 생명체의 공격에서 자유로울 수

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폐렴은 전염성이 있나요? 알아야 할 요인

폐렴은 전염성이 있나요? 알아야 할 요인

폐렴은 폐 감염으로 어떤 사람들에게는 비교적 경미할 수 있지만 다른 사람들에게는 심각한 질병을 일으킬 수 있습니다. 집에 어린 자녀가 있거나

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만성 스트레스의 장기적인 영향에 주의하세요

만성 스트레스의 장기적인 영향에 주의하세요

스트레스가 정신적으로뿐만 아니라 신체에도 영향을 미친다는 사실을 알고 계실 겁니다. 특히 힘든 하루 일과를 보낸 후의 피로와 통증에 대해 잘

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요로 감염의 징후와 증상

요로 감염의 징후와 증상

상부 요로(신장 및 요관)의 감염은 하부 요로(방광 및 요도)의 감염보다 훨씬 더 심각합니다. 증상도 다릅니다. 하부 요로 감염의 증상 하부

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임신 중에 매운 음식을 피해야 하는 이유

임신 중에 매운 음식을 피해야 하는 이유

임신 중이거나 모유 수유 중일 때 먹는 매운 음식은 아기에게 해를 끼치지 않습니다. 임신 중에는 섭취한 음식의 극히 일부만이 양수로

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아기가 아버지로부터 물려받을 가능성이 높은 주요 특성

아기가 아버지로부터 물려받을 가능성이 높은 주요 특성

어머니와 아버지 모두의 유전자가 우리를 만듭니다. 23개의 염색체는 어머니로부터 물려받고 나머지 23개는 아버지로부터 물려받는데, 이 염색체의 유전자가 우리 고유의 특징을

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자기 전 독서의 놀라운 이점 알아보기

자기 전 독서의 놀라운 이점 알아보기

수면이 중요하다는 것은 누구나 알고 있습니다. 하지만 잠자리에 들기 전에 무엇을 하는지도 그에 못지않게 중요합니다! 습관은 수면과 건강에 큰 영향을

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귀지: 귀지의 원인, 증상 및 제거 방법

귀지: 귀지의 원인, 증상 및 제거 방법

귀에 귀지가 너무 많이 쌓이면 면봉으로 귀를 닦아내고 싶은 유혹에 빠질 수 있습니다. 면봉은 귀를 깨끗하게 닦아주는 놀라운 걸레로 판매되고

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  • 수면 문제는 없지만 아침에 피로감을 느끼시나요?
  • 두통과 어지러움이 고민이신가요? 원인, 증상 및 효과적인 치료법
  • 저녁에 무엇을 먹어야 체중이 늘지 않을까요? 7가지 가벼우면서도 맛있는 저녁 메뉴
  • 체중 감량 시 가장 흔한 10가지 실수 – 그리고 이를 피하는 방법
  • 코골이로 고민이신가요? 코골이를 멈추는 5가지 효과적인 방법

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