Pijn in de onderrug is waarschijnlijk een van de meest ongemakkelijke, hardnekkige en frustrerende aandoeningen. Het resulteert in een hoop

We hebben het altijd over het trainen van het lichaam. Maar hoe zit het met de hersenen, het meest complexe

Weight-watchers en sportschoolratten kijken elke week enthousiast uit naar de dageraad van de cheat day. Weelderig voedsel, meestal ongezond, dat

Een opgeblazen gevoel is nooit leuk. Je buik kan zo vol en strak aanvoelen dat je je moeilijk kunt bewegen.

Terwijl je je lichaam versterkt met lichaamsbeweging, moet je ook je geest versterken om geest-lichaam harmonie te bereiken. Het centrale

Het is volkomen normaal dat je je na een goede maaltijd een beetje winderig of opgeblazen voelt. Wat niet normaal

Verslaafden moeten door verschillende stadia van paniek en angst heen voordat ze hun zen kunnen vinden. Er zijn veel dingen

Als een opgerolde ratelslang ligt hypertensie stilletjes in ons op de loer en slaat toe wanneer we het het minst