Is gewoon zorgen maken over slaap net zo schadelijk als insomnia?
Ieder van ons heeft wel eens een slapeloze nacht gehad. Stress is een van de belangrijkste redenen voor een slechte Lees meer
Giftige gedachten die je tegenhouden om af te vallen
Als we denken aan afvallen, zijn sporten en jezelf desserts ontzeggen meestal de enige dingen waarvan we denken dat ze Lees meer
Alles wat u moet weten over NAFLD
Niet-alcoholische vette leverziekte (NAFLD) is een gezondheidstoestand die kan leiden tot chronische leverschade. Zoals de naam al doet vermoeden, treedt Lees meer
Manieren om de ziekte van Crohn aan te pakken met een natuurlijke behandeling
Buikklachten zijn het ergst, nietwaar? En voor mensen die aan de ziekte van Crohn lijden, doemt het spook van een Lees meer
Eenvoudige manieren om uw geestelijke gezondheid te verbeteren
Het is geen geheim dat het lichaam en de geest nauw met elkaar verbonden zijn. Voor een gezond en gelukkig Lees meer
Waarom moet je aambeien serieus nemen
Velen van ons zullen wel eens te maken hebben gehad met aambeien, ook wel palen genoemd. Aambeien zijn gezwollen aderen Lees meer
Distale Ulceratieve Colitis: Oorzaken, Symptomen, En Behandelingen
Colitis ulcerosa is een ontstekingsaandoening van de dikke darm of delen van de dikke darm. Bij linkszijdige colitis ulcerosa treedt, Lees meer
Wat te eten om de ernst van uw allergie voor schaaldieren te verminderen?
Als u last heeft gehad van uitslag, huidirritatie, ademhalingsmoeilijkheden, spijsverteringsproblemen, buikpijn of duizeligheid na het eten van schelpdieren, dan weet Lees meer
Voordelen van het verstuiven van etherische oliën
Essentiële oliën zijn uitgegroeid van louter toevoegingen aan leuke recepten tot een essentieel onderdeel van het medicijnkastje van de meeste Lees meer
Mantra’s voor het omgaan met angst, zelftwijfel en stress
Stel je voor dat je een leven leidt waarin je de macht hebt over je angsten, zelftwijfel en stress. Iedereen Lees meer