Nu aveți probleme cu somnul, dar vă simțiți obosiți dimineața?
Vă simțiți neodihniți după o noapte de somn, fără energie și fără chef de o nouă zi? Poate vă spuneți Citește mai mult
Vă deranjează amețeli și vertijele? Cauze, simptome și tratament eficient
Amețeli, vertijele sau senzația că lumea se învârte în jurul vostru – acestea sunt stări neplăcute pe care aproape toată Citește mai mult
Ce să mănânci seara ca să nu te îngrași? 7 cine ușoare și gustoase
Cina joacă un rol esențial într-un stil de viață sănătos. Alegerea corectă a mesei de seară poate favoriza pierderea în Citește mai mult
Cele mai frecvente 10 greșeli în slăbire – și cum să le eviți
Încerci să slăbești, dar greutatea nu se mișcă? Poate că faci una (sau mai multe) dintre greșelile obișnuite pe care Citește mai mult
Te deranjează sforăitul? 5 metode eficiente pentru a opri sforăitul
Sforăitul este o problemă comună a somnului care afectează milioane de oameni din întreaga lume, cauzând tulburări nu numai celui Citește mai mult
Boala Alzheimer: Simptome, diagnostic și stadii
Boala Alzheimer este o boală neurodegenerativă care afectează în special populația vârstnică. Se caracterizează prin declin mental progresiv și pierderea Citește mai mult
Demența senilă: Simptome, cauze și tratament
Demența senilă este o problemă frecventă la persoanele în vârstă, care afectează nu numai pacienții înșiși, ci și familiile lor Citește mai mult
Angajarea în muncă ca factor cheie pentru tratarea cu succes a dependenței de alcool
Căutarea unor metode eficiente de sprijinire a recuperării din dependența de alcool (alcoolism) este din ce în ce mai actuală Citește mai mult
Cum să reduci colesterolul? Ține-l sub control
Cum să reduci colesterolul este o întrebare pe care și-o pun tot mai mulți oameni. Având în vedere creșterea bolilor Citește mai mult
Ce este sinuzita și este sinuzita contagioasă
Sinuzita este o afecțiune comună care afectează multe persoane. Deși poate părea o problemă banală, simptomele sale pot fi foarte Citește mai mult