Natto: Vad är det och hur gynnar det din hälsa
Natto är en populär maträtt i Japan. Även om det är ganska vanligt bland den japanska befolkningen är det inte Läs mer
Hälsa
Varför din kropp behöver en kolesterolrik kost
När man tänker på kolesterol tänker man automatiskt på hälsoproblem, hjärtsjukdomar och allt vad det innebär. Det är inte många Läs mer
Hur citronvatten löser hälsoproblem istället för piller
Nuförtiden verkar det finnas ett piller för allt. Är det bekvämt? Definitivt. Är det bra för dig? Tja, inte alltid. Läs mer
Viktiga fördelar med fiskolja baserade på vetenskap
Är du intresserad av något som kan stärka din mentala hälsa, skydda din hjärtmuskel och vårda din hud? Läs mer Läs mer
Livsmedel som hjälper till att bli av med huvudvärk
Traditionella huvudvärksmediciner kan ha många oönskade biverkningar. Lyckligtvis finns det några naturläkemedel som du kan hitta i ditt kök som Läs mer
Orsaker till att hjärtslagen hoppar över varandra
Har du någonsin känt ett plötsligt hopp i hjärtslagen som kom från ingenstans? Vi kan tro att det beror på Läs mer
Sömnproblem och hur du kan lösa dem
God sömn blir en alltmer avlägsen tanke tack vare det ökande antalet distraktioner som håller oss uppe sent när vi Läs mer
Viktnedgång och förbättrad ämnesomsättning med intermittent fasta
Samtidigt som det har blivit allt vanligare med snabbdieter har en annan teknik behållit sin plats i viktminskningshanteringen under många Läs mer
Hur ”normal” är din vaginala storlek
Varje dag bombarderas kosmetiska kirurger med frågor om könsorganens utseende, form och storlek. Medan män är kända för att vara Läs mer
Varför du bör ha mer sex för bättre hjärthälsa
Sex har många fler fördelar än att det känns bra. Du kanske har hört det många gånger, eller hur? Och Läs mer