Hälsa

Det fanns en tid då ingen riktigt visste varför vi sover. Forskare kom med evolutionära teorier – de hävdade att

Viktökning kan ta hårt på ditt självförtroende och din hälsa. En oförklarlig viktökning kan å andra sidan få dig att

Att erkänna och acceptera att man har en depression är ett stort steg mot återhämtning. Att sedan ta mod till

Trötthet är en del av den kapplöpning som vi alla deltar i i dagens värld. Oftast känner vi inte till

Ett angrepp av bettbaggar är någons värsta mardröm. Dessa skadedjur är inte bara skadliga för vår hälsa utan också extremt

Ingefära är en populär krydda och har använts för sina medicinska egenskaper i tusentals år. Vissa kan ha svårt att

I ett försök att följa en god praxis kan det hända att vi överdriver och skadar oss själva. Detta är

Mögel i badrummet är inte bara fula. Det kan också vara ganska skadligt för din hälsa. Och om du någonsin

Allt som kommer in i munnen återspeglas i och utanför kroppen. Varje vana och fysisk aktivitet du tar till dig