Hur solljus kan hålla dig glad och frisk
När du tänker på solsken är de vanligaste tankarna stränder, solbränna och lite solbränna. Och sedan, på den andra, mörkare Läs mer
Hälsa
Typer av stress och hur de kan påverka din vikt
När man tänker på stress tänker man först på den mentala pressen av att behöva ta itu med de problem Läs mer
De vanligaste problemen hos nyfödda och hur man hanterar dem
Varje mamma är orolig för sitt barns välbefinnande, särskilt under de första dagarna efter förlossningen. Till och med en liten Läs mer
Behandlingsalternativ för Alzheimers: Vad du behöver veta
Om du eller din närstående har fått diagnosen Alzheimers sjukdom kan du inte låtsas att det kommer att bli en Läs mer
Anledningar till att inkludera sötpotatis i din kost
Om du är ett fan av potatis och tenderar att äta potatisbaserade rätter i överflöd har du kanske hört att Läs mer
Essentiell olja av rosmarin: hälsofördelar och sätt att använda den
Rosmarin, liksom andra örter, har varit en del av köket och medicinhyllan i tusentals år. Rosmarin används för sin smak Läs mer
Sällsynta symptom på multipel skleros och deras behandlingar
Multipel skleros (MS) är ett livslångt tillstånd som påverkar hjärnan och/eller ryggmärgen. Denna autoimmuna sjukdom har drabbat cirka 2,5 miljoner Läs mer
Slå matsmältningsbesvär med dessa vanliga ingredienser
Att vakna upp med en mage som får dig att känna dig uppblåst och uppgiven är ett hemskt sätt att Läs mer
Bli av med slem i lungorna med denna fantastiska sirap
Slem är en klibbig, glidande vätska som finns i hela kroppen. Slem spelar en mycket viktig roll i andningsorganen eftersom Läs mer
Eteriska oljor som kan hjälpa till att behandla vanliga sjukdomar
Vi lever i en tid då vårt immunförsvar är farligt på spel. Men tyvärr kan man inte längre lita på Läs mer