Tricks för att hantera hälsorelaterad ångest
Vi lever i en komplex miljö med högt tempo som dagligen utsätter individen för allt större påfrestningar och stressfaktorer. I Läs mer
Vad akne på dessa 5 delar av ditt ansikte indikerar
Ansiktskartläggning är en gammal teknik som används för att identifiera orsaken till akne baserat på var den förekommer i ansiktet. Läs mer
Få vacker hud med hjälp av en hemlagad sheet mask
Om du undrar vad sheet masks är, läs vidare. Sheet masks är tunna gasbindor med utskurna hål för ögon, näsa Läs mer
Varför gnuggar sig bebisar i ögonen? 5 möjliga orsaker
Det finns inget mer förtjusande än att se bebisar gnugga ögonen med sina små nävar. Men är detta en av Läs mer
Stoppa ditt sötsug genom att sova bättre
Om du av någon anledning inte sover tillräckligt varje dag är det dags att ompröva dina rutiner. Sömnbrist kan störa Läs mer
Symtom på magnesiumbrist och de bästa livsmedelskällorna
Du behöver magnesium för att överleva. Utan det kan kroppen inte fungera ordentligt. Över 300 cellreaktioner är beroende av detta Läs mer
Sätt att använda olivolja som du förmodligen aldrig har tänkt på
Olivolja har förtjänat sin plats i alla kök. Hur ofta hittar man inte en ingrediens som är hälsosam och som Läs mer
Får mjuka och släta fötter naturligt
Vill du få vackra och släta fötter utan dyr pedikyr? Då har du kommit till rätt ställe! Här är några Läs mer
Manikyr med enkla köksingredienser
Vem vill inte ha perfekta händer? Efter en lång dag på jobbet eller en lat söndag vill vi gärna skämma Läs mer
Fördelar med avokadoolja jämfört med kokosolja
Under åren har kokosolja stulit rampljuset. Från skönhet till näring har den blivit betraktad som en ”mirakelingrediens”. Man kan till Läs mer