De flesta kvinnor ser fram emot att slippa sin mens om de har planerat för en graviditet. Men i väntan

Om du någonsin har haft ångest under bara en dag eller kroniskt, vet du hur hemskt det känns. Kallsvettningar, obehagskänslor

Anemi orsakas av brist på röda blodkroppar eller hemoglobinnivåer i blodet. Det kännetecknas av blekhet i huden och allmän svaghet

Artrit är ett tillstånd där lederna blir inflammerade och orsakar mycket smärta. Personer som lider av artrit, oavsett typ, drabbas

Du kanske skrattar åt detta, men människor i många delar av världen skrattar sig till god hälsa genom att utöva

Plack är en grynig, klibbig, bakteriefylld hinna som sätter sig på tänderna på grund av felaktig tandborstning eller användning av

Kapris är oöppnade och omogna blomknoppar från växten Capparis spinosa. De är fylliga, små och mörkgröna i färgen och ger

Pipande andning är ett visslande ljud som kan höras när man andas. Ljudet uppstår när luft rör sig genom trånga

Bokwa är ett träningsprogram som kombinerar element från dans och konditionsträning. Det är inspirerat av afrikanska danser och använder enkla