Dôvody, prečo sú potraviny obsahujúce inulín nevyhnutnosťou
Inulín je vo vode rozpustná rastlinná vláknina, ktorá v črevách človeka pôsobí ako prebiotikum. Keďže sa nedá stráviť, slúži ako Read More
Príznaky, že nervové zrútenie je na obzore
„Nervové zrútenie“ je obdobie, keď sa fyzický a emocionálny stres stane príliš veľkým na to, aby jednotlivec mohol fungovať v Read More
Prírodné spôsoby, ako poraziť potravinové alergie
Vzhľadom na to, že jedlo je jednou z mála skutočne skvelých vecí v živote, môže byť zistenie potravinovej alergie veľmi Read More
Neuveriteľné zdravotné výhody zelených stoniek zeleru
Zeler je pravdepodobne najväčším outsiderom v zeleninovej ríši. Zatiaľ čo očarujúcejšia zelenina ako brokolica a kapusta sú stredobodom pozornosti, chudák Read More
Tipy, ako si zlepšiť pamäť prirodzenou cestou
Všetci niekedy zabúdame. Je to len ľudská prirodzenosť! Ale keď neustále zabúdate mená, miesta a miesto, kam ste si položili Read More
Zdravotné riziká osamelosti, ktoré by ste mali poznať
Keď sa cítite osamelí, môžete vyhľadávať spoločnosť svojich priateľov. To by vám mohlo pomôcť zbaviť sa na čas „bolestivého pocitu Read More
Potenciálne komplikácie cukrovky, o ktorých by ste mali vedieť
Samotná cukrovka je síce rozšírená a dobre pochopená, ale ak ju necháte nekontrolovať alebo necháte hladinu cukru neustále kolísať, môžete Read More
Tipy na prírodnú očistu hrubého čreva z vnútra von
Vzhľadom na veľké množstvo toxínov, s ktorými sa denne stretávame, od pesticídov v potravinách až po výfukové plyny vo vzduchu, Read More
Príznaky nedostatku vitamínu A, na ktoré si treba dávať pozor
Vaše oči, pokožka a kosti sú závislé od vitamínu A, ktorý prijímate potravou. Ale čo ak ho nezískavate dostatok? Hoci Read More
Príznaky a spôsoby, ktorými sa prejavuje nedostatok vitamínu B12
Hoci je nedostatok vitamínu B12 pomerne častý na celom svete, často je ťažké diagnostikovať tento nedostatok len na základe príznakov. Read More