Zmeny, ktoré treba urobiť, ak máte syndróm polycystických vaječníkov
Syndróm polycystických vaječníkov (PCOS) je porucha endokrinného systému spôsobená u žien v reprodukčnom veku. Vyznačuje sa tvorbou cýst naplnených tekutinou Read More
Ako sa vyhnúť dehydratácii počas tehotenstva
Voda je pre život nevyhnutná. V skutočnosti tvorí 50 až 75 percent nášho tela. Je základom tráviacich štiav, krvi, moču Read More
Zdravotné výhody ľanového oleja, ktoré musíte poznať
V posledných rokoch sa ľanové semeno (Linum usitatissimum L.) a ľanový olej stali pomerne populárnymi. Olej sa dá kúpiť ako Read More
Potraviny, ktoré negatívne ovplyvňujú plodnosť
Ak sa snažíte počať dieťa a už dlhšie sa vám to nedarí, pravdepodobne by ste sa mali pozrieť na to, Read More
Ako predchádzať nástupu demencie a Alzheimerovej choroby
Väčšina z nás sa domnieva, že demencia je choroba starých ľudí. Ale v skutočnosti to tak nie je. Hoci sa Read More
Prírodné spôsoby, ako sa zbaviť nevoľnosti
Nevoľnosť môže zmeniť bežný, normálny deň na nepríjemnosť. Ako môžete niečo robiť, keď máte nutkanie na zvracanie? A ak sa Read More
Príčiny, ktoré menia váš hlas počas tehotenstva
Tehotenstvo je úžasná cesta. Zmeny na vašom tele, výkyvy nálad, zmena postoja alebo veľkosti topánok sú pozoruhodné veci. Až do Read More
Vedecky podložené zdravotné účinky arašidov na telo a myseľ
Ak máte radi arašidy, máte šťastie. Tieto chutné strukoviny sú nabité živinami, takže majú priaznivé účinky na váš organizmus a Read More
Spôsoby, ktorými môže stres nepriaznivo ovplyvniť vaše zdravie
Či už ide o krátkodobú frustráciu zo zmeškaného lietadla, alebo dlhodobú frustráciu z práce či závažnej životnej udalosti, stres môže Read More
Príznaky, že potrebujete jesť viac tuku
Vzhľadom na to, že na pultoch supermarketov sú výrobky hrdo označené nálepkami „bez tuku“, „s nízkym obsahom tuku“ a „so Read More