Účinné spôsoby, ako zlepšiť svoje duševné zdravie
Dobré duševné zdravie je dôležitou súčasťou nášho celkového zdravia. Duševné zdravie je dôležité v každej fáze života, od detstva až Read More
Zdravie
Ako môže stresové stravovanie viesť k priberaniu na váhe
Všimli ste si niekedy, že stres vás núti k hladu? Stres môže prispieť k zmenám v stravovacom správaní, ktoré vedú Read More
Pochopenie spánkového apnoe: Príčiny, príznaky a liečba
Povedali vám niekedy ľudia, že v noci hlasno chrápete? Alebo sa cítite unavení počas celého dňa, aj keď ste sa Read More
Zaujímavé výhody myrtového esenciálneho oleja
Esenciálny olej z myrty sa vyrába z kvetov, listov a stonky rastliny Myrtus communis L.. Nájdete ju v Stredomorí, severnej Read More
Poruchy príjmu potravy: Typy, rizikové faktory a ich príznaky
Náš život sa točí okolo jedla. Bez neho predsa nemôžeme žiť. A keď sa zdravie týka toľkých ľudí, téma jedla Read More
Čo spôsobuje zápal spojiviek a ako ho riešiť
Svrbiace, chrumkavé a červené oči, ktoré slzia. Znie vám to povedome? Tieto príznaky poukazujú na zápal tkaniva, ktoré pokrýva vaše Read More
Dôvody, prečo je jackfruit pre vás prospešný
Šialenstvo okolo jackfruitu je skutočné a je ľahké pochopiť prečo. Toto tropické ovocie je plné výživných látok. Vyznačuje sa sladkou Read More
Bežné príčiny a príznaky čiernej stolice u dospelých
Farba a zápach vašej stolice môžu veľa prezradiť o vašom zdraví a strave. Za normálny a zdravý sa považuje akýkoľvek Read More
Zdravotné výhody a vedľajšie účinky akácie
Akácia je druh kríka, ktorý je prekvapivo silný. Šťava je najdôležitejšou súčasťou! Po stvrdnutí sa z miazgy vyrába arabská guma, Read More
Prekvapujúce zdravotné výhody Jatamansi (Muskroot)
Jatamansi je síce na pohľad jemná a krehká rastlina, ale za jej skromným vzhľadom sa skrýva poriadna svalová sila. Táto Read More