Bebeklerde, çocuklarda ve yetişkinlerde dehidrasyon belirtileri
Su yaşam için kritik öneme sahiptir. Vücudunuzun üçte ikisinden fazlasını oluşturur ve gözlerinizi ve eklemlerinizi yağlamak, cildinizi sağlıklı tutmak, toksinleri Read More
Noni suyunun bilmeniz gereken faydaları
Yüzyıllar boyunca noni suyu tıbbi bir süperstar olmuştur. Noni bitkisinin meyvesinden ya da Morinda citrifolia’dan yapılır. Birçok isimle anılır: Hint Read More
Karabiberin beden ve zihin için sağlığa faydaları
İster bir yemeğe hafif bir keskinlik katsın ister tamamen baharatlandırsın, karabiber her tür mutfakta kullanılabilir. Ancak sadece tadı için baharatların Read More
Panik atağa ne sebep olur ve nasıl tedavi edilir
Panik atak sizi endişe veya korku içinde bırakabilir. Bir atak aniden ortaya çıkabilir ve kendinizi korkudan titrerken ve terlerken bulabilirsiniz. Read More
Misvakın dişler için faydaları ve nasıl kullanılacağı
nsanlarla tanıştığınızda “kaskatı gülümsemenizden” nasıl kurtulabilir ve kendinize güvenerek nasıl gülümseyebilirsiniz? İşte bu sorunun alışılmadık bir cevabı. Bunu çubuk çiğneyerek Read More
Topluluk önünde konuşma kaygısının üstesinden gelmenin yolları
Sallanan dizler. Gümbür gümbür atan bir kalp. Ve boş bir zihin. Oh, sahne korkusunun dehşeti! Topluluk önünde konuşma kaygısı, diğer Read More
Kadınlarda HIV: Belirtiler, risk faktörleri ve önleme
HIV (Human Immunodeficiency Virus) veya insan bağışıklık yetmezliği virüsü, vücudunuzu virüslere, bakterilere ve diğer mikroplara karşı koruyan beyaz kan hücrelerini Read More
Eliminasyon diyetinin bilmediğiniz sağlık faydaları
Kendinizi şişkin ve rahatsız mı hissediyorsunuz? Yemekten sonra kızarıklık veya kaşıntı mı oluşuyor? Hiç yediğiniz yemeğin bu şişkinliğe neden olup Read More
Fibromiyaljinin doktorunuzun size söylemediği gerçek nedenleri
Bu sadece bir tahmin olmakla birlikte, fibromiyalji yaklaşık 50 kişiden 1’ini etkilemektedir ve bu da dünya çapında milyonlarca insanı temsil Read More
Alerjiden korunmak için doğal çözümler
Eğer sizi hapşırtır ve burnunuzu akıtırlarsa nasıl durup çiçekleri koklayabilirsiniz ki? Bahar yılın en büyülü mevsimlerinden biridir, ancak alerjiye yatkın Read More