Tenisçi dirseği: Nedenleri, belirtileri ve tedavileri
Bu ismin sizi kandırmasına izin vermeyin! Tenisçi dirseği, sadece düzenli olarak tenis veya diğer raket sporları yapıyorsanız etkilenebileceğiniz bir şey Read More
Yüzünüzde ortaya çıkan vitamin eksikliği belirtileri
Vitaminler diyetimizin ayrılmaz bir parçasıdır. Karbonhidratlar, yağlar ve proteinler gibi enerji sağlamasalar da, vücudun büyümesine ve en iyi şekilde çalışmasına Read More
Depresyonun beyin üzerindeki etkileri nelerdir
Depresyon, dünya çapında milyonlarca insanı etkileyen bir ruh sağlığı sorunudur. Kişiyi kasvetli ve kederli bir ruh haline itmesinin yanı sıra, Read More
Vücudunuzun acilen detoksa ihtiyacı olduğunu gösteren işaretler
Vücudunuz günlük olarak gıda, su veya hava yoluyla pek de sağlıklı olmayan, belki de zararlı birçok maddeye maruz kalır. Stres, Read More
Uykunuzda ağızdan nefes almayı durdurmanın yolları
Uykunuzda ağzınızdan nefes alıyor musunuz? Önemsiz görünebilir ancak en iyi alışkanlık değildir. Ağız kuruluğu, horlama, ağız kokusu ve diş eti Read More
Dehidrasyon böbrek yetmezliğine nasıl yol açabilir
Sıcak iklim koşulları ve başta su olmak üzere sıvı alımının azalması dehidrasyona neden olabilir. Dehidrasyonun birçok derecesi olsa da, akut Read More
Ölümcül olabilecek vücut ağrısı türleri
Sağlık bu dünyadaki en büyük hazinedir. Sağlıklıysanız her şeyi başarabilirsiniz, değilseniz hayatınız tamamen kötüye gider. Tüm zamanınız, paranız ve çabanız Read More
Baş ağrısı ve migreninizden sorumlu olabilecek yiyecekler
Ona para harcıyor, onu yiyor ve her gün onu hayal ediyorsunuz. İster tabağınızı tıka basa yemekle doldurun, ister gizlice sisteminize Read More
Yeni doğan bebeğinizin ağlamasının yaygın nedenleri
Bebekler konuşamaz. Onun yerine ağlarlar. Bu onların tek iletişim yoludur, bu yüzden dikkat etmek önemlidir. Bazen bebekler sebepsiz yere ağlar. Read More
Sandal ağacı tütsü çubukları yakmanın faydaları
Tütsü çubuklarının yakılması kültürel ve dini uygulamalarda büyük bir role sahiptir. Batı ülkelerinde de giderek daha popüler hale gelmektedir. Bugünlerde Read More