Sundhed

Æteriske olier, der bør bruges til din mundhygiejne

Det er meget vigtigt at passe godt på dine tænder, da et sæt smukke, stærke tænder ikke kun hjælper dig med at nedbryde en lang række fødevarer, men også får dig til at føle dig attraktiv, når du smiler. Det meste af tiden børster folk kun deres tænder en eller to gange om dagen og tror, at det er nok til at bevare deres tænders sundhed. Men dine tænder har brug for meget mere pleje end det. Du bør bruge tandtråd regelmæssigt og bør besøge tandlægen med jævne mellemrum, også selv om du frygter at sidde i tandlægestolen.

Nogle mennesker er ret heldige, når det gælder tænderne, og de kan slippe af sted uden at gøre ret meget. De fleste af dem når op i den midaldrende alder med perfekte, perleblanke tænder. Men mange andre er ikke så heldige. De kan lide af en lang række forskellige tandproblemer og kan stå tilbage med en mund fuld af fyldninger, huller, revner og sår. Deres tænder kan være meget følsomme, og tandpine kan være en normal del af deres liv. Hvis du er en af dem, behøver du ikke at bekymre dig om at bruge en formue hos tandlægen. Du kan bruge æteriske olier til at pleje dine tænder og dit tandkød. Disse olier hjælper med at holde dine tænder hvide, friske og fri for bakterier og plak. Her er nogle af de bedste æteriske olier, du kan bruge til din mundhygiejne.

Æterisk olie af nellike

Æterisk nellikeolie er blevet brugt i mange kulturer i hundredvis af år til at lindre tandpine. Den er et naturligt desinfektionsmiddel og har antibakterielle egenskaber, der hæmmer væksten af bakterier. Den bedøver effektivt smerten i forbindelse med tandkødssygdomme, tandpine og kankersår. Når du oplever tandpine, kan du bare duppe lidt af denne olie på det berørte område for at få øjeblikkelig lindring.

Kanel æterisk olie

Æterisk kanelolie har antibakterielle og svampedræbende egenskaber. Den kan forebygge tandkødsbetændelse og oral trøske. Den virker også mod en bakteriestamme kaldet Streptococcus mutans, som er ansvarlig for tandforfald. Du kan tilsætte et par dråber af olien til vand og kan bruge det som mundskyl.

Pebermynte æterisk olie

Æterisk pebermynteolie findes i en lang række tandpastaer og mundskyllevand, da den efterlader din mund med en frisk og ren følelse. Dens vigtigste aktive ingrediens er menthol, som er et stærkt antimikrobielt middel. Den beskytter dine tænder mod mange typer bakteriestammer, der trives i munden. Du kan tilsætte et par dråber af olien til et glas vand og bruge det som mundskyl.

Lavendel æterisk olie

Hvis dit barn lider af tændersmerter, er æterisk lavendelolie det perfekte middel. Det er en meget mild olie, der har evnen til effektivt at dæmpe smerten. Du kan kombinere en dråbe af olien og en spiseskefuld jomfru kokosolie og gnide det forsigtigt ind i dit barns tandkød for øjeblikkelig lindring.

Myrrh æterisk olie

Myrrh æterisk olie har en træagtig, varm aroma, hvorfor du måske ikke foretrækker den frem for de køligere smagsgivende olier til din mundhygiejne. Men myrra æterisk olie har antiseptiske og beroligende egenskaber, som er praktiske, når du lider af tandkødsproblemer og sår. Den stimulerer også blodgennemstrømningen for at hjælpe med at styrke dit tandkød. Du kan tage et par dråber af olien på dine fingre og gnide det på de berørte områder, når det er nødvendigt.