Prøv jordforbindelse for at genoptage forbindelsen med naturen og forblive sund
Takket være vores hurtige livsstil og hektiske arbejdstider er det sikkert at sige, at vi aldrig har været mere afskåret Læs mere
Æblecidereddike behandler en urinvejsinfektion
Æblecidereddike er et naturligt middel mod urinvejsinfektioner. Denne sundhedstilstand påvirker almindeligvis både unge og voksne. Urinvejsinfektion kan være forårsaget af Læs mere
Skjulte grunde til, at søde kartofler er gode for diabetikere
Hvis du elsker mad og samtidig er diabetiker, er livet ret svært at håndtere. Fra den ene dag til den Læs mere
Naturlige midler, der hjælper dig med at falde i søvn og sove bedre
Det er ekstremt vigtigt for et godt helbred at få en god søvn hver nat. Det mindsker din risiko for Læs mere
Gut-hjerne-aksen: Er hjernen og en sund tarm forbundet?
Har du nogensinde undret dig over, hvorfor du siger “Jeg har en ubehagelig mavefornemmelse” eller “Jeg har en følelse af Læs mere
Forbind dig med jorden: Måder, hvorpå jording gavner dit helbred
Kan du huske, hvornår du sidst gik barfodet på jorden? Det kunne være på en sandstrand, på en græseng eller Læs mere
Hvordan man overvinder D-vitaminmangel
D-vitamin er et vidundervitamin, som er afgørende for din krop, da det hjælper den med at optage calcium og vedligeholde Læs mere
Æteriske olier, der hjælper i kampen mod kræft
Tænk på, hvad du gør for at forebygge kræft. Er æteriske olier en del af planen? De er fantastiske til Læs mere
Enkle måder at forbedre mundhygiejnen på
Reklamer i fjernsynet har sat visse idealer for mundhygiejne. De reklamerer for utroligt hvide tænder og en frisk mintånde, der Læs mere
C-vitamin: Et helbredende næringsstof, der kan ændre dit liv
Du kender sikkert C-vitamin for dets immunforsvarsstimulerende fordele. Når influenzasæsonen kommer, bliver alle besat af det. Vitaminet, også kendt som Læs mere