Last van duizeligheid en een draaierig gevoel? Oorzaken, symptomen en effectieve behandeling

Duizeligheid, een draaierig gevoel of het gevoel dat de wereld om je heen draait – het zijn onaangename verschijnselen die bijna iedereen wel eens in zijn leven heeft ervaren. Soms is het slechts een kortstondige episode, maar soms kan duizeligheid een waarschuwingssignaal zijn voor een ernstiger gezondheidsprobleem.

We bekijken de meest voorkomende oorzaken van duizeligheid, de typische symptomen van duizeligheid en de beschikbare behandelingsmogelijkheden. Ontdek wanneer het om iets onschuldigs gaat en wanneer u een arts moet raadplegen.

Wat is duizeligheid en hoe uit het zich?

Duizeligheid en licht gevoel in het hoofd duiden op een toestand waarin iemand een evenwichtsstoornis ervaart, onzeker is bij het lopen of het gevoel heeft dat de omgeving draait. Deze toestanden kunnen gepaard gaan met andere symptomen:

• een gevoel van onzekerheid of schommelingen
• duizeligheid bij verandering van houding
• misselijkheid en braken
• gezichtsstoornissen
• oorsuizen of druk in het oor
• flauwvallen of kortstondig bewustzijnsverlies

De meest voorkomende oorzaken van duizeligheid en evenwichtsstoornissen

Duizeligheid is geen ziekte op zich, maar een symptoom van een andere aandoening. Hieronder vindt u de meest voorkomende oorzaken:

Aandoeningen van het binnenoor (vestibulair systeem)

Het binnenoor speelt een cruciale rol bij het behouden van het evenwicht. Als het geïrriteerd of beschadigd raakt, kan er een plotselinge draaierigheid optreden. Veel voorkomende diagnoses zijn:

• Benigne paroxismale positiedraaierigheid (BPPV) – korte, maar intense duizeligheid bij verandering van hoofdpositie.
• Vestibulaire neuritis – ontsteking van de evenwichtszenuw.
• De ziekte van Ménière – een aandoening met oorsuizen, gehoorverlies en ernstige duizeligheid.

Lage bloeddruk (hypotensie)

Bij plotseling opstaan kan de bloedtoevoer naar de hersenen afnemen, wat duizeligheid en zwakte veroorzaakt. Deze aandoening komt vooral voor bij ouderen of bij uitdroging.

Neurologische oorzaken

Soms kan duizeligheid het gevolg zijn van neurologische problemen:

• Migraine – sommige soorten migraine gaan gepaard met duizeligheid.
• Sclerose multiplex of de ziekte van Parkinson.
• Cerebrovasculaire accident (beroerte) – vaak gepaard gaande met andere neurologische symptomen (zwakte in de ledematen, spraakstoornissen).

Psychogene oorzaken

Stress, angst en paniekaanvallen kunnen duizeligheid van psychische oorsprong veroorzaken. In deze gevallen treedt duizeligheid vaak op zonder duidelijke fysieke oorzaak.

Andere mogelijke oorzaken

• Bloedarmoede (anemie) – zuurstoftekort in de hersenen.
• Uitdroging of bloedsuikertekort (hypoglykemie).
• Medicijnen – sommige kunnen duizeligheid als bijwerking hebben.
• Aandoeningen van de halswervelkolom – vooral bij beknelling van zenuwen of bloedvaten.

Diagnose en onderzoek

Bij vaak voorkomend of verergerend duizeligheid is het belangrijk om een arts te raadplegen. De diagnose omvat meestal:

• anamnese en beschrijving van de symptomen
• KNO- en neurologisch onderzoek
• bloeddruk meting
• gehoor- en evenwichtsonderzoek (bijv. posturografie)
• bloedonderzoek en beeldvormende technieken (CT, MRI)

Hoe worden duizeligheid en evenwichtsstoornissen behandeld?

De behandeling hangt af van de specifieke oorzaak. Hieronder volgen de meest voorkomende benaderingen:

Behandeling van BPPV

• Revalidatiemanipulaties (bijv. de Epley-manoeuvre), die helpen om de kristallen in het binnenoor op de juiste plaats te brengen.

Medicamenteuze behandeling

• Medicijnen tegen duizeligheid en misselijkheid (bijv. betahistine, vestibulolytica).
• Behandeling van de onderliggende aandoening (bijv. migraine, ontstekingen of angst).

Fysiotherapie en evenwichtsoefeningen

Speciale revalidatieoefeningen helpen de stabiliteit en het evenwicht te verbeteren, vooral bij chronische duizeligheid.

Aanpassing van de levensstijl

• Voldoende vochtinname
• Langzaam van houding veranderen (vooral ’s ochtends)
• Alcohol en roken vermijden
• Gezonde voeding en voldoende slaap

Wanneer moet u een arts raadplegen?

Zoek deskundige hulp als u last heeft van:

• plotselinge en hevige duizeligheid
• duizeligheid met spraak-, gezichts- of bewegingsstoornissen
• bewustzijnsverlies
• terugkerende of chronische klachten

Samenvatting

Duizeligheid en licht gevoel in het hoofd zijn veelvoorkomende gezondheidsproblemen die verschillende oorzaken kunnen hebben, van onschuldig tot ernstig. Als u herhaaldelijk last heeft van deze klachten, moet u ze zeker niet onderschatten. Een vroege diagnose en passende behandeling kunnen de kwaliteit van leven aanzienlijk verbeteren.

De meest gestelde vragen en antwoorden

Wat is het verschil tussen duizeligheid en een draaierig gevoel?

De begrippen worden vaak door elkaar gebruikt, maar over het algemeen kan worden gesteld dat “duizeligheid” een subjectief gevoel van instabiliteit is, terwijl “draaierigheid” een specifieke waarneming is van het draaien van de omgeving.

Wat helpt tegen duizeligheid?

Rust, voldoende vocht, langzame bewegingen, eventueel evenwichtsoefeningen of door een arts voorgeschreven medicijnen.

Kan duizeligheid een symptoom zijn van angst?

Ja, psychische factoren zoals stress of angst kunnen duizeligheid van psychogene oorsprong veroorzaken.

Wilt u uw gezondheid in de gaten houden en onaangename klachten zoals duizeligheid en een draaierig gevoel voorkomen? Let op de signalen van uw lichaam en aarzel niet om contact op te nemen met een specialist.