Ursachen für Augenschmerzen und wie man gereizte und schmerzende Augen behandelt
In einem Wimpernschlag kann viel passieren. Auch wenn dieser Wimpernschlag nur eine Zehntelsekunde dauert, reicht er aus, um Veränderungen an Weiterlesen
Yogatherapie und Meditation können Schmerzen im unteren Rückenbereich lindern
Schmerzen im unteren Rückenbereich gehören wohl zu den unangenehmsten, hartnäckigsten und frustrierendsten Beschwerden. Sie führen zu einem Haufen von Schmerzmitteln Weiterlesen
Gehirnübungen, um geistig aktiv zu bleiben
Wir sprechen immer davon, den Körper zu trainieren. Aber was ist mit dem Gehirn, dem komplexesten und wichtigsten Organ? Es Weiterlesen
Giftige Inhaltsstoffe in Hautpflegeprodukten, die Sie unbedingt vermeiden sollten
Wenn man nicht gerade ein Biochemie-Studium absolviert hat, kann es sehr schwer sein, die langen Wörter zu verstehen, die auf Weiterlesen
Die Wahrheit über die Auswirkungen von Schummeltagen auf Ihren Stoffwechsel
Abnehmwillige und Fitnessstudiogänger freuen sich jede Woche auf den Tag, an dem sie sich etwas gönnen können. Üppige, meist ungesunde Weiterlesen
Wirksame Tipps gegen Blähungen und einen aufgeblähten Bauch
Sich aufgebläht zu fühlen, ist nie angenehm. Der Bauch kann sich so voll und eng anfühlen, dass man sich kaum Weiterlesen
Wie Sie Ihr Gehirn für eine bessere körperliche Leistung trainieren können
Während Sie Ihren Körper durch körperliche Übungen stärken, müssen Sie auch Ihren Geist stärken, um eine Harmonie zwischen Körper und Weiterlesen
Das Reizdarmsyndrom und was Sie über die Symptome wissen müssen
Es ist völlig normal, dass Sie sich nach einer guten Mahlzeit ein wenig aufgedunsen oder aufgebläht fühlen. Nicht normal ist Weiterlesen
Lektionen von Süchtigen, die bei der Stressbewältigung helfen
Süchtige müssen verschiedene Phasen der Panik und des Schreckens durchlaufen, bevor sie ihr Zen finden können. Es gibt viele Dinge, Weiterlesen
Ernährungsumstellung und Lebensstil zur Vorbeugung von Bluthochdruck
Wie eine sich windende Klapperschlange lauert der Bluthochdruck in uns und schlägt zu, wenn wir es am wenigsten erwarten. Hypertonie Weiterlesen