Zdravie

Cítite sa po celej noci nevyspatí, bez energie a bez chuti do nového dňa? Možno si hovoríte, že problémy so

Závraty, točenie hlavy alebo pocit, že sa svet okolo vás točí – to sú nepríjemné stavy, ktoré zažil aspoň raz

Večera hrá kľúčovú úlohu v zdravom životnom štýle. Správny výber večere môže podporiť chudnutie, kvalitný spánok a celkovú pohodu. Ak

Snažíte sa schudnúť, ale váha sa nehýbe? Možno robíte jednu (alebo viac) z bežných chýb, ktoré si mnoho ľudí ani

Chrápanie je bežný problém so spánkom, ktorý postihuje milióny ľudí po celom svete a spôsobuje rušenie nielen chrápajúcim, ale aj

Alzheimerova choroba je neurodegeneratívne ochorenie, ktoré postihuje predovšetkým staršiu populáciu. Je charakterizovaná progresívnym mentálnym úpadkom a stratou pamäti, čo má

Starecká demencia je častým problémom starších ľudí, ktorý sa dotýka nielen samotných pacientov, ale aj ich rodín a starostlivosti o

Hľadanie efektívnych spôsobov, ako podporiť zotavenie z alkoholovej závislosti (alkoholizmu), je dnes stále aktuálnejšie. Hoci individuálna terapia a podporné skupiny

Ako znížiť cholesterol je otázka, ktorú si kladie čoraz viac ľudí. Vzhľadom na nárast civilizačných chorôb a rastúci počet jedincov