Zatürre Bulaşıcı mıdır? Farkında Olmanız Gereken Faktörler

Zatürre, bazılarında nispeten hafif seyrederken bazılarında büyük hastalıklara neden olabilen bir akciğer enfeksiyonudur. Evde küçük bir çocuğunuz ya da bağışıklığı düşük bir yakınınız varsa, muhtemelen zatürrenin bulaşıcı olup olmadığı konusunda endişeleniyorsunuzdur. İşte zatürrenin nasıl yayıldığına ve belirtileri nasıl tespit edeceğinize ve kendinizi veya ailenizi zatürreden nasıl koruyacağınıza bir göz atın.

Pnömoni Çoklu Nedenleri Olan Bir Akciğer Enfeksiyonudur

Akciğerlerin bu iltihaplı hastalığına bakteriler, virüsler, mantarlar ve hatta kimyasallara ve toksinlere maruz kalma neden olabilir. Astım gibi önceden var olan bir hastalık nedeniyle bağışıklığı zayıf veya düşük olanlar, kronik obstrüktif akciğer hastalığı (KOAH) gibi kronik akciğer enfeksiyonları, çocuklar ve yaşlılar daha savunmasızdır. Zatürre akciğerlerinizden birinin ya da her ikisinin de etkilenmesine neden olur. Akciğerlerdeki hava kesecikleri irin ve sıvı ile dolar ve akciğerlerinizden kan dolaşımınıza oksijen akışı etkilendiği için öksürükten ateşe ve hatta nefes alma sorunlarına kadar bir dizi belirtiye yol açar. Eğer sağlıklıysanız, zatürreyi 1-3 hafta içinde atlatmanız gerekir. Ancak sağlığınız iyi değilse veya semptomların kontrol edilmeden kötüleşmesine izin verirseniz, hayati tehlike bile oluşturabilir.

Zatürreyi başkalarına bulaştırma süreniz zatürrenin türüne ve zatürreye yakalanmanıza neyin sebep olduğuna bağlıdır. Genel olarak, bakteriyel zatürreniz varsa, antibiyotiklere başladıktan ve ateşiniz düştükten sonra yaklaşık 48 saat boyunca bulaşıcı olursunuz. Viral pnömoni ise, semptomlar geçmeye başladıkça (özellikle ateş) bulaşıcılık süresi de azalır. Mantarların neden olduğu zatürre bulaşıcı değildir.

Zatürree ne kadar bulaşıcıdır?

Zatürree bulaşıcı olabilir, ancak bu nedene bağlıdır. Bazıları bulaşıcı olan, bazıları olmayan çeşitli zatürre türleri vardır.

Bakteriyel pnömoni: Pnömokokal pnömoni gibi bazı bakteriyel pnömoni türleri bulaşıcı olabilir. Enfeksiyon genellikle öksürdüğünüzde veya hapşırdığınızda açığa çıkan damlacıklar yoluyla bulaşır. Bazı durumlarda, bulaşma kontamine yüzeylerle temas yoluyla da olabilir.

Viral pnömoni: Bu form genellikle bakteriyel pnömoniden daha bulaşıcıdır. İnfluenza veya COVID-19 gibi viral enfeksiyonlar zatürreye neden olabilir ve damlacıklar veya doğrudan temas yoluyla bulaşır. Birçok viral enfeksiyon, özellikle semptomların en yoğun olduğu zamanlarda oldukça bulaşıcıdır.

Mycoplasma pneumoniae: Bu, Mycoplasma pneumoniae bakterisinin neden olduğu ve ‘atipik’ pnömoniye neden olabilen bir pnömoni şeklidir. Bu enfeksiyon da damlacıklar yoluyla yayılır ve bulaşıcı olabilir.

Aspirasyon pnömonisi: Bu form, yiyecek veya sıvılar akciğerlere girdiğinde ortaya çıkar ve enfeksiyona yol açabilir. Doğrudan bulaşıcı değildir çünkü vücudun içindeki faktörlerden kaynaklanır (zayıf yutma fonksiyonu veya aspirasyona karşı koruma bozukluğu gibi).

Viral ve bakteriyel pnömoni arasındaki fark nedir?

Tüm zatürreler akciğerlerinizdeki bir enfeksiyonun neden olduğu iltihaplanma olsa da, temel nedenin virüs, bakteri veya mantar olmasına bağlı olarak farklı semptomlara sahip olabilirsiniz.

Bakteriyel pnömoni, viral pnömoniden daha yaygın ve daha şiddetli olma eğilimindedir. Hastanede kalmayı gerektirme olasılığı daha yüksektir. Doktorlar bakteriyel pnömoniyi antibiyotiklerle tedavi eder. Viral pnömoni grip benzeri semptomlara neden olur ve kendi kendine düzelme olasılığı daha yüksektir. Viral pnömoni için genellikle özel bir tedaviye ihtiyacınız yoktur.

Mikropların Neden Olduğu Zatürre Bulaşıcıdır

Zatürreye yakalanan çoğu insan için virüs ve bakteriler başlıca nedenler olmaya devam etmektedir. Bu mikropların akciğerde altta yatan enfeksiyonlara yol açtığı bu zatürre türleri bulaşıcıdır. Suçlu patojenler arasında grip virüsü, herpes simpleks virüsü, şiddetli akut solunum sendromu (SARS) virüsü, solunum sinsityal virüsü ve rinovirüs bulunur.

Viral veya bakteriyel bir enfeksiyona yakalanırsanız, bazı mikroplar boğazınızda ve burnunuzda kalır ve hapşırdığınızda veya öksürdüğünüzde havaya dağılabilir. Bu mikroplarla temas eden herkes mikropları soluyabilir ya da enfekte olmuş bir yüzeye dokunabilir. Aynı yıkanmamış ellerle burunlarına veya ağızlarına dokunduklarında kendilerine de bulaştırabilirler.

Bulaşıcı Zatürre Toplumdan Edinilebilir veya Hastanede Yakalanılabilir

Toplum kökenli zatürre, birlikte yaşadığınız veya çalıştığınız ya da yakın temasta bulunduğunuz kişiler nedeniyle hastane ortamı dışında yakalandığınız zatürreyi ifade eder. Hastanede kaldıktan sonra da zatürreye yakalanabilirsiniz – bu, hastane kökenli zatürredir. Örneğin, hastanede geçirdiğiniz süre, uygun şekilde sterilize edilmemiş ekipman nedeniyle zatürre olmanıza neden olabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Zatürre Belirtileri

Artık hastalığın bulaşıcı olabileceğini bildiğinize göre, maruz kalma ve yakalanma riskini en aza indirmek için sorunun belirtilerini tespit edebilmelisiniz.

Öksürük (mukuslu)
Nefes alma sorunu
Aynı düzeyde efor sarf ettiğinizde normalde hissettiğinizden daha erken nefes nefese kalmak
Zayıflık/yorgunluk
Bazen terleme ve/veya titremenin eşlik ettiği ateş
Göğüs ağrısı
Göğüste rahatsızlık
İştah kaybı

Hastalık ilerledikçe belirtiler daha şiddetli hale gelebilir ve aşağıdaki gibi ek sorunlar ortaya çıkabilir.

Hızlı nefes alma
Mide bulantısı
Kusma
Karışıklık
Düşük kan basıncı
Hızlı kalp atışı
Kan öksürmek
Nefes alırken/verirken göğüste keskin ağrı (plörezi adı verilen iltihaplanma nedeniyle)

Zatürreye Yakalanmaktan Nasıl Kaçınılır?

Bazı basit önlemler ve önleyici tedbirler, bulaşıcı bir zatürre türünden enfeksiyon kapma riskinizi azaltabilir. İşte kendinizi ve ailenizi korumak için bazı ipuçları:

Toksinlere maruz kalmayı en aza indirmek için sigara içmekten veya sigara içen kişilerin yanında bulunmaktan kaçının.

Enfekte olursanız, mikropların havada veya etrafınızdaki yüzeylerde dağılmasını önlemek için öksürürken veya hapşırırken burnunuzu ve ağzınızı kapatmak için her zaman bir mendil kullanın. Yüzeyleri kirletmekten veya mikropları bulaştırmaktan kaçınmak için hemen sonra mendili atın.

Evdeki herhangi bir kişi enfekte olmuşsa, bulaşmayı önlemek için çatal bıçak takımlarının, bardakların ve mutfak aletlerinin diğerlerinden ayrı tutulmasını ve ayrı yıkanmasını sağlayın.

Sizde veya çevrenizde zatürre olan biri varsa, ellerinizi sık sık yıkadığınızdan emin olun.

Enfeksiyonlara karşı aşı yaptırarak enfeksiyonlara yakalanma riskini azaltın. Zatürreye yakalanmamanıza yardımcı olabilecek aşı olabileceğiniz enfeksiyonlardan bazıları grip, Hemophilus influenzae tip b (Hib) enfeksiyonu, kızamık, boğmaca, su çiçeği ve pnömokok hastalığıdır.

Sizde veya çevrenizdeki birinde zatürre varsa, özellikle de belirtiler kötüleşiyorsa, hemen tedavi olun. Bakteriyel enfeksiyonlar için basit bir oral antibiyotik kürü işe yarayacaktır, bu nedenle tıbbi yardım almayı ertelemeyin. Bunu yapmazsanız hastalığı başkasına bulaştırabilirsiniz.

Zatürre hakkında sıkça sorulan sorular ve yanıtları

Pnömoni ne kadar bulaşıcıdır

Pnömoni bulaşıcı olabilir, ancak bu nedene bağlıdır. İnfluenza, COVID-19 veya pnömokok enfeksiyonu gibi enfeksiyonların neden olduğu viral veya bakteriyel pnömonilerde bulaşma mümkündür. Bu enfeksiyonlar öksürme, hapşırma veya konuşma sırasında açığa çıkan damlacıklar yoluyla yayılır. Enfeksiyon, enfekte kişilerle veya kontamine olmuş yüzeylerle doğrudan temas yoluyla da meydana gelebilir.

Genel olarak, damlacıklarla taşınan virüs veya bakterilerin neden olduğu zatürre bulaşıcıdır, ancak zatürreye neden olan bakteriler her durumda her zaman bulaşıcı değildir. Zatürreden şüpheleniliyorsa veya insanlar semptomlar gösteriyorsa, sık sık el yıkama, maske takma ve hasta insanlarla temastan kaçınma gibi hijyen önlemlerine uymak önemlidir.

Zatürre nasıl tedavi edilir?

Zatürre tedavisi bakteriyel, viral veya fungal nedene ve durumunuzun ne kadar ciddi olduğuna bağlıdır. Birçok vakada neden belirlenemez ve tedavi semptomları yönetmeye ve durumunuzun daha da kötüleşmemesini sağlamaya odaklanır.

Bazı tedaviler şunları içerebilir:

Antibiyotikler: Antibiyotikler bakteriyel pnömoniyi tedavi eder. Bir virüsü tedavi edemezler ancak virüsle aynı zamanda bakteriyel bir enfeksiyonunuz varsa doktorunuz bunları reçete edebilir.

Antifungal ilaçlar: Antifungaller mantar enfeksiyonunun neden olduğu zatürreyi tedavi edebilir.

Antiviral ilaçlar: Viral pnömoni genellikle ilaçla tedavi edilmez ve kendiliğinden geçebilir. Bir doktor, hasta olduğunuz süreyi azaltmak için oseltamivir, zanamivir veya peramivir gibi antiviraller reçete edebilir.

Oksijen tedavisi: Yeterli oksijen alamıyorsanız, doktorunuz burnunuzdaki bir tüp veya yüzünüzdeki bir maske aracılığıyla size ekstra oksijen verebilir.

IV sıvılar: Doğrudan damarınıza (IV) verilen sıvılar dehidrasyonu tedavi eder veya önler.

Sıvıların boşaltılması: Akciğerleriniz ve göğüs duvarınız arasında çok fazla sıvı varsa (plevral efüzyon), doktor bunu boşaltabilir. Bu bir kateter veya ameliyatla yapılır.

Zatürre kendiliğinden geçebilir mi?

Viral pnömoni genellikle kendiliğinden geçer, ancak semptomları tedavi etmek ve ciddi komplikasyon riskinizi azaltmak için her zaman doktorunuzun tavsiyelerine uymalısınız.

Zatürre belirtileriyle nasıl başa çıkabilirim?

Reçetesiz satılan ilaçlar ve evde uygulanan diğer tedaviler kendinizi daha iyi hissetmenize ve zatürre belirtilerini yönetmenize yardımcı olabilir:

Ağrı kesiciler ve ateş düşürücüler: Doktorunuz vücut ağrıları ve ateşe yardımcı olması için ibuprofen ve asetaminofen gibi ilaçlar önerebilir.

Öksürük kesiciler: Zatürre için öksürük kesici almadan önce doktorunuza danışın. Öksürmek ciğerlerinizin temizlenmesine yardımcı olmak için önemlidir.

Solunum tedavileri ve egzersizleri: Doktorunuz mukusun gevşemesine ve nefes almanıza yardımcı olmak için bu tedavileri reçete edebilir.

Nemlendirici kullanmak: Doktorunuz nefes almanızı kolaylaştırmak için yatağınızın yanında küçük bir nemlendirici bulundurmanızı veya buharlı bir duş ya da banyo yapmanızı önerebilir.

Zatürre tedavisinden ne kadar süre sonra kendimi daha iyi hissetmeye başlayacağım?

Ne kadar sürede daha iyi hissedeceğiniz şunlara bağlıdır:

• Yaşınız.
• Zatürrenizin nedeni.
• Zatürrenizin ciddiyeti.
• Başka sağlık sorunlarınız veya komplikasyonlarınız varsa.

Eğer sağlıklıysanız, bakteriyel pnömoni semptomlarının çoğu tedaviye başladıktan sonra genellikle 24 ila 48 saat içinde iyileşmeye başlar. Viral pnömoni için birkaç günlük tedaviden sonra kendinizi daha iyi hissetmeye başlayabilirsiniz. Öksürük ve yorgunluk gibi bazı belirtiler birkaç hafta sürebilir.

Zatürre olursam ne kadar süre bulaşıcı olurum?

Bakteriyel zatürreniz varsa, ateşiniz düştüğünde ve en az iki gün boyunca antibiyotik kullandığınızda artık bulaşıcı olarak kabul edilmezsiniz. Viral zatürreniz varsa, kendinizi daha iyi hissedene ve birkaç gün boyunca ateşiniz olmayana kadar hala bulaşıcı olarak kabul edilirsiniz.

Tedavi edilmemiş pnömoni

Tedavi edilmeyen zatürre ciddi sonuçlar doğurabilir ve sağlık riski oluşturabilir. Bakteriyel, viral veya mikoplazmal olsun, zatürre tedavi edilmezse solunum yetmezliği, sepsis (tüm vücutta enfeksiyon), akciğer dokusunda hasar ve hatta ölüm gibi ciddi komplikasyonlara yol açabilir. Pnömoni, akciğer odacıklarının iltihaplanmasına neden olarak oksijen alışverişini bozabilir ve solunum güçlüğüne yol açabilir. Tedavi edilmezse enfeksiyon vücudun diğer bölgelerine yayılabilir.

Yaşlılarda, çocuklarda veya bağışıklık sistemi zayıflamış kişilerde, tedavi edilmeyen zatürre sağlık koşullarını hızla kötüleştirebilir. Bazı durumlarda, zatürreye neden olan bakteriler antibiyotiklere karşı direnç geliştirerek tedaviyi daha da zorlaştırabilir. Ciddi sonuçlardan kaçınmak ve iyileşme süresini kısaltmak için belirtileri erken fark etmek ve uygun tedaviye başlamak önemlidir.

Aşırı maruziyete bağlı zatürre belirtileri

Kronik zatürre uzun vadeli sonuçlar doğurabilir ve semptomlar hastalığın şiddetine bağlı olarak değişebilir. KOAH’ın yaygın semptomları arasında inatçı öksürük, nefes darlığı ve nefes alırken veya öksürürken daha kötü olabilen göğüs ağrısı yer alır. Hastalarda ayrıca yorgunluk, ateş ve terleme görülebilir; bu da semptomlar görünüşte iyileşmiş olsa bile vücudun hala enfeksiyonla savaştığını gösterir.

Aşırı maruz kalınan pnömoninin diğer belirtileri arasında nefes alırken hırıltılı solunum, normal aktiviteleri gerçekleştirme yeteneğinde bozulma ve sık sık üşüme veya mide bulantısı hissi yer alabilir. Belirtiler devam ederse veya kötüleşirse tıbbi yardım almak önemlidir çünkü tedavi edilmeyen zatürre akciğer dokusunda hasar veya vücudun diğer bölgelerine yayılan enfeksiyon gibi ciddi komplikasyonlara yol açabilir.

Zatürreden ölmek

Enfeksiyon erken teşhis edilmez veya uygun şekilde tedavi edilmezse zatürreden ölüm meydana gelebilir. Zatürre, özellikle ciddi bir bakteriyel enfeksiyondan kaynaklandığında, solunum yetmezliği veya tüm vücudu etkileyebilen genel bir enfeksiyon hastalığı olan sepsis gibi ciddi komplikasyonlara yol açabilir. Yaşlılar, bağışıklık sistemi zayıflamış kişiler veya kronik hastalığı olanlar önemli ölçüde daha yüksek ölüm riski altındadır. Pnömoni, akciğerlerdeki oksijen alışverişini ciddi şekilde bozabilir, bu da vücutta oksijen eksikliğine ve dolayısıyla hayati organların yetmezliğine yol açabilir.

Tedavi edilmediği takdirde durum hızla kötüleşebilir ve hastalar şiddetli göğüs ağrısı, şiddetli nefes darlığı, kafa karışıklığı veya bilinç kaybı yaşayabilir. Enfeksiyon ilerledikçe, bağımsız nefes alma yeteneğinin kaybı ve ventilasyon ihtiyacı olabilir. Bazı hastalarda, genellikle ölüm nedeni olan çoklu organ yetmezliği ortaya çıkabilir. Erken teşhis ve antibiyotikler, antiviraller veya diğer spesifik ilaçlarla tedavi, hayatta kalmak ve ölümcül komplikasyon riskini en aza indirmek için çok önemlidir.