Santé

Les choses à prévoir lorsque vous rompez avec un narcissique

Les narcissiques sont des personnes qui sont obsédées par elles-mêmes et par leurs besoins dans une relation. Ils ne s’arrêteront jamais pour considérer les sentiments ou les besoins de leurs partenaires dans une relation. Dans leur tête, l’autre côté de la narration n’existe pas car ils ne se soucient pas vraiment de l’existence des autres. Dans une relation, le partenaire d’un narcissique est toujours celui qui prend soin de lui. Cette personne veillera à ce que tous les besoins du narcissique soient satisfaits. Cela crée un équilibre inégal dans la relation, où le narcissique ne fait que recevoir et le soignant ne fait que donner. Mais il arrive un moment où le soignant se sent utilisé au-delà de la limite nécessaire et cherche à mettre fin à la relation. Rompre avec un narcissique est tout aussi difficile que de sortir avec lui. Il utilisera tous les moyens à sa disposition pour empêcher cet événement inopportun de se produire. Vous devez donc vous préparer au pire si vous envisagez de rompre avec un narcissique. Il y a cinq choses qu’une personne doit anticiper avant de rompre avec un narcissique.

Un blâme désinhibé

Les narcissiques utilisent souvent le blâme pour que leurs partenaires se sentent mal. Lorsque les choses vont mal, ils en viennent à blâmer entièrement l’autre personne pour tout ce qui a mal tourné. Au départ, un narcissique a tendance à vous faire sentir bien. Il vous fait sentir que vous êtes son bien le plus précieux et qu’il est ravi de vous fréquenter. Et lorsque les choses tournent mal, il ne lui faut qu’une seconde pour vous diaboliser et vous blâmer. Il ou elle vous méprise, vous et votre existence même, lorsque les choses tournent mal. Cela peut vous choquer au début, mais vous verrez bientôt la vérité derrière leur comportement.

Il essaiera de vous convaincre que c’était votre erreur

Après des années de dévalorisation de vos décisions par un narcissique, une personne peut s’habituer à se remettre en question. Et un narcissique en profitera. Il fera tout son possible pour vous donner l’impression que la faute vous incombe. Il utilisera tous les outils émotionnels et psychologiques à sa disposition pour vous convaincre que vous lui avez fait du tort. Il utilisera la persuasion, la manipulation émotionnelle et même l’intimidation pour vous convaincre. Il vous donnera de nombreuses raisons de ne pas quitter votre relation, mais vous finirez par remarquer qu’aucune de ces raisons n’est saine pour vous.

La culpabilisation diabolique

Un narcissique vous emmènera dans un long voyage de culpabilité pour vous faire changer d’avis et vous faire quitter sa relation. Il vous rappellera toutes les bonnes choses qu’il a faites pour vous et essaiera d’utiliser tous ces bons souvenirs pour prendre un avantage psychologique sur vous. En même temps, il essaiera de vous reprocher d’être la raison de son mauvais comportement. Ces narcissiques sont des individus incroyablement toxiques qui n’hésitent pas à vous accuser. Les accusations sont un outil qu’ils utilisent pour culpabiliser les autres et les inciter à rester dans une relation.

Ils cherchent à attirer l’attention

Après avoir rompu avec votre partenaire narcissique, il ou elle essaiera de faire diverses choses pour attirer votre attention. Il peut vous appeler en état d’ébriété, venir chez vous à l’improviste, vous envoyer une centaine de messages pour vous « expliquer » sa version des faits. Mais n’oubliez pas qu’il s’agit là d’astuces pour attirer votre attention et susciter votre sympathie.

Humiliation publique

Un narcissique n’hésitera pas à vous humilier publiquement en utilisant les ragots comme outil. Même s’il vous a promis de ne rien dire de votre relation au début, il n’hésitera pas à parler de ses ruptures. Ils laveront leur linge sale en public pour s’attirer la sympathie des autres. Il s’agit d’une tactique de manipulation pour vous faire sentir mal.

Une bonne relation est basée sur la confiance et l’amour. Mais une relation avec un narcissique se nourrit généralement de drame et de manipulation. Sortir d’une telle équation toxique est donc une nécessité pour les personnes normales. Alors, rompez sans vous sentir coupable et trouvez des terrains plus positifs.