Néha az egyszerű mantra, hogy „egyél helyesen és eddz”, nem működik, amikor a fogyásról van szó. Ilyenkor érdemes mélyebbre ásni

Ha küzdöttél a súlyoddal, szokatlanul fáradtnak találtad magad, hirtelen túlságosan érzékennyé váltál a hidegre, észrevetted, hogy száraz a bőröd, vagy

Ha pajzsmirigy-alulműködést diagnosztizáltak nálad, vagy a családban előfordult vagy más okból fennáll a kialakulásának kockázata, érdemes lehet jobban megnézned, mi

Egy baba, aki gyakorlatilag minden este órákon át sír, minden szülőt megviselhet. De ha kólikás babával küzd, tudja, hogy nincs

Az agyi köd, más néven agyi fáradtság gyakran az alváshiány, a stressz, bizonyos gyógyszerek, neurológiai rendellenességek és a menopauza miatt