Sveikata

Dalykai, kurių reikia tikėtis, kai išsiskirsite su narcizu

Narcizai – tai žmonės, kurie yra apsėsti savęs ir savo poreikių santykiuose. Jie niekada nesiliauja svarstyti apie savo partnerių jausmus ar poreikius santykiuose. Jų galvose kita pasakojimo pusė neegzistuoja, nes jiems iš tikrųjų nerūpi kitų egzistencija. Santykiuose narcizo partneris visada yra rūpintojas. Tas asmuo pasirūpins, kad būtų patenkinti visi narcizo poreikiai. Dėl to santykiuose susidaro netolygi pusiausvyra, kai narcizas tik gaus, o globėjas tik duos. Tačiau ateis laikas, kai prižiūrėtojas jausis išnaudojamas peržengus būtiną ribą ir sieks nutraukti santykius. Nutraukti santykius su narcizu būtų toks pat iššūkis, kaip ir susitikinėti su narcizu. Jie panaudos visas turimas priemones, kad šis nepatogus įvykis neįvyktų. Taigi, jei planuojate išsiskirti su narcizu, turite pasiruošti blogiausiam. Yra penki dalykai, kuriuos žmogus turėtų numatyti prieš išsiskirdamas su narcizu.

Nesuvaldomas kaltinimas

Narcizai dažnai naudoja kaltinimus, kad priverstų savo partnerius jaustis blogai. Kai reikalai klostosi blogai, jie griebiasi kaltinti kitą asmenį visiškai dėl visko, kas nepavyko. Iš pradžių narcizas būtų linkęs priversti jus jaustis puikiai. Jis ar ji priverstų jus jaustis taip, tarsi būtumėte jo ar jos brangiausias turtas ir jis ar ji džiaugtųsi, kad su jumis susitikinėja. O kai reikalai klostytųsi blogai, narcizui užtektų sekundės, kad jus demonizuotų ir kaltintų. Kai reikalai klostytųsi blogai, jis ar ji niekintų jus ir patį jūsų egzistavimą. Iš pradžių tai jus šokiruotų, bet netrukus pamatytumėte tiesą, slypinčią už jų elgesio.

Jie bandys jus įtikinti, kad tai buvo jūsų klaida

Po daugelio metų, kai narcizas nuvertina jūsų sprendimus, žmogus gali priprasti abejoti savimi. Narcizas tuo pasinaudos. Jis ar ji stengsis padaryti viską, kad jaustumėtės taip, tarsi kaltė būtų jūsų. Jie panaudos visas turimas emocines ir psichologines priemones, kad įtikintų jus, jog jūs jį nuskriaudėte. Siekdami jus įtikinti, jie pasitelks įtikinėjimą, emocinį manipuliavimą ir net gąsdinimą. Jie pateiks jums daugybę priežasčių, kodėl neturėtumėte palikti santykių, tačiau galiausiai pastebėsite, kad nė viena iš jų nėra jums sveika.

Pikta kaltės kelionė

Narcizas leisis į ilgą kaltės jausmo kelionę, kad persigalvotumėte jį ar ją palikti. Ji arba jis primins jums visus gražius dalykus, kuriuos padarė dėl jūsų, ir bandys pasinaudoti visais gerais prisiminimais, kad įgytų psichologinį pranašumą prieš jus. Tuo pat metu ji ar jis bandys kaltinti jus, kad jūs esate jo ar jos blogo elgesio priežastis. Šie narcizai yra neįtikėtinai toksiški asmenys, kurie neprieštarautų jus apkaltinti. Kaltinimai yra priemonė, kurią jie naudoja, kad priverstų kitus jaustis kaltesniais ir įkalbėtų juos likti santykiuose.

Jie sieks dėmesio

Po to, kai išsiskyrėte su narciziškai nusiteikusiu partneriu, jis ar ji bandytų užsiimti įvairiais dalykais, kad siektų jūsų dėmesio. Jie gali girti jums skambinti, ateiti į jūsų namus be įspėjimo, siųsti jums šimtą žinučių, kad „paaiškintų” jums savo pusę. Tačiau turite prisiminti, kad visa tai yra triukai, kuriais siekiama atkreipti jūsų dėmesį ir sukelti jums simpatiją.

Viešas pažeminimas

Narcizas neprieštarautų viešai jus pažeminti, naudodamasis apkalbomis kaip įrankiu. Net jei pradžioje jie pažadėjo apie santykius tylėti, jie neprieštarautų kalbėti apie jų nutraukimą. Jie viešai skalbtų savo nešvarius skalbinius, kad pelnytų kitų užuojautą. Tai manipuliavimo taktika, kad priverstų jus jaustis blogai.

Geri santykiai grindžiami pasitikėjimu ir meile. Tačiau santykiai su narcizu paprastai klesti ant dramų ir manipuliacijų. Taigi, išeiti iš tokios toksiškos lygties normaliems žmonėms yra būtina. Taigi, išsiskirkite neturėdami jokios kaltės jausmo ir raskite pozityvesnių dirvonų.