Sveikata

Po visos nakties miego jaučiatės neišsimiegoję, be energijos ir be noro pradėti naują dieną? Galbūt manote, kad miego sutrikimai jums

Galvos svaigimas, galvos sukimasis ar jausmas, kad pasaulis aplink jus sukasi – tai nemalonūs pojūčiai, kuriuos bent kartą gyvenime patyrė

Vakarienė vaidina svarbų vaidmenį sveikame gyvenimo būde. Teisingas vakarienės pasirinkimas gali padėti numesti svorio, geriau miegoti ir jaustis geriau. Jei

Bandote numesti svorio, bet svarstyklės nerodo jokio pokyčio? Galbūt darote vieną (arba daugiau) iš dažniausiai daromų klaidų, kurių daugelis žmonių

Knarkimas yra dažna miego problema, kuri kamuoja milijonus žmonių visame pasaulyje ir trikdo ne tik knarkiančiųjų, bet ir jų miego

Alzheimerio liga yra neurodegeneracinė liga, kuri dažniausiai pasireiškia vyresnio amžiaus žmonėms. Ji pasireiškia progresuojančiu protiniu nuosmukiu ir atminties praradimu, o

Senatvinė demencija yra dažna vyresnio amžiaus žmonių problema, kuri paliečia ne tik pačius pacientus, bet ir jų šeimas bei juos

Šiandien vis aktualesnis tampa efektyvių būdų, kaip padėti žmonėms atsikratyti alkoholizmo, paieška. Nors individuali terapija ir pagalbos grupės vaidina svarbų

Kaip sumažinti cholesterolio kiekį – tai klausimas, kurį sau kelia vis daugiau žmonių. Atsižvelgiant į civilizacijos ligų plitimą ir didėjantį