Como configurar o ChatGPT para escrever como um ser humano? Basta alterar as definições

Probesto 22/08/2026

Se quiser que o ChatGPT escreva mais como um ser humano e crie textos mais naturais, pode definir as suas próprias regras de estilo de escrita em poucos minutos. Primeiro, deixe o ChatGPT analisar as características típicas do texto gerado pela IA; depois, transforme essas características em orientações específicas e insira o prompt resultante nas suas próprias instruções.

O resultado não é «desligar a IA». No entanto, o ChatGPT passa a ter regras estilísticas mais claras, que pode ter em conta em conversas futuras e, assim, gerar textos menos estereotipados, menos formulaicos e, sobretudo, mais legíveis.

Conteúdo do artigo

O leitor consegue reconhecer um texto gerado por IA logo após algumas frases?

Muitas vezes, sim.

Isso não se deve ao facto de todos os textos escritos pelo ChatGPT serem maus. Trata-se, antes de mais, de que a IA tem tendência para seguir determinados padrões estilísticos: frases demasiado fluidas, estrutura previsível, ênfase vazia na importância ou expressões que, embora soem corretas, ninguém utiliza na comunicação quotidiana.

E é precisamente aqui que uma configuração simples pode ajudar.

Em vez de procurar um único «prompt mágico», pode deixar que o ChatGPT crie regras diretamente com base em características específicas da escrita da IA. Estas regras podem depois ser guardadas como instruções personalizadas.

Consegue concluir todo o processo em cerca de cinco minutos.

Como configurar o ChatGPT para escrever de forma mais natural?

Todo o processo consiste em três partes:

primeiro, deixe o ChatGPT reconhecer as características típicas da escrita da IA,
depois, transforme essas características em regras específicas,
por fim, guarde as regras nas suas próprias instruções para o ChatGPT.

É importante que realize os dois primeiros passos na mesma conversa. Isto porque o segundo prompt baseia-se na análise que criou no primeiro passo.

1. Como identificar um texto gerado por IA?

Primeiro, abra uma nova conversa no ChatGPT e insira o seguinte prompt.

Prompt 1

“Procura na Wikipédia a página “Signs of AI writing” e lê-a na íntegra. Enumera todos os sinais típicos que permitem identificar um texto criado por inteligência artificial. Para cada sinal, explica como se apresenta e dá um exemplo concreto“.

Em seguida, envia o prompt e aguarda a resposta.

O objetivo não é criar apenas uma lista genérica, como «A IA usa demasiados parágrafos». É necessário uma descrição o mais concreta possível de cada padrão.

Por exemplo:

como se apresenta uma formulação demasiado genérica,
quando o texto repete desnecessariamente a mesma ideia,
como reconhecer conclusões mecânicas,
por que razão algumas frases parecem excessivamente polidas,
quais as frases que podem soar como conteúdo gerado automaticamente.

Quanto mais específicas forem as regras que obtiver, melhor poderá transformá-las nas suas próprias instruções.

Porque é que não basta dizer ao ChatGPT apenas «escreve de forma natural»?

Porque essa instrução é demasiado genérica.

Cada pessoa entende algo diferente por «naturalmente». Para uns, pode significar frases mais curtas; para outros, um tom menos formal; e para outros ainda, mais exemplos concretos.

É muito melhor definir claramente o que o modelo deve evitar e como deve proceder.

Em vez de:

Escreve como um ser humano.

seria mais útil uma regra do tipo:

Evita superlativos vazios, introduções mecânicas, repetições da mesma ideia com outras palavras e frases que não tragam informações concretas.

Uma instrução deste tipo é significativamente mais prática para o modelo.

2. Como criar as tuas próprias regras para uma escrita natural?

Assim que o ChatGPT concluir a primeira análise, permanece na mesma conversa e insere o segundo prompt.

Prompt 2

“Transforma todos estes sinais em regras claras que deves seguir sempre ao escrever. Quero que tudo o que escreveres soe natural e como se fosse escrito por uma pessoa real. Evita todos os traços típicos da escrita da IA que acabaste de identificar. Por fim, cria-me um prompt universal que eu possa inserir nas minhas próprias instruções no ChatGPT”.

O ChatGPT deverá criar um conjunto de instruções específicas a partir da análise anterior.

Copie o texto resultante na íntegra.

Por que é que ambos os prompts têm de estar na mesma conversa?

O segundo prompt remete para informações da primeira resposta.

Se abrisse um novo chat, teria de inserir novamente a análise anterior ou, pelo menos, transmiti-la como contexto. No mesmo fio de conversa, o ChatGPT pode dar continuidade à lista de características já criada e transformá-la diretamente em regras.

Em termos simples: o primeiro prompt identifica o problema, o segundo cria a solução a partir dele.

3. Onde inserir o prompt criado no ChatGPT?

Assim que tiver o prompt universal pronto, basta abrir as definições do ChatGPT e encontrar a secção de personalização e instruções personalizadas.

O caminho habitual na interface é:

ChatGPT → Definições → Personalização → Instruções personalizadas

Insira aqui o prompt que o ChatGPT criou para si e não se esqueça de guardar as alterações.

A partir deste momento, o ChatGPT terá em conta as suas instruções estilísticas também em conversas futuras, de acordo com as definições atuais e as funcionalidades da sua conta.

O que muda depois de inserir as instruções?

Quando introduzir uma nova tarefa, já não precisa de repetir:

escreve de forma natural,
evita clichés,
sê menos formal,
não repitas a mesma informação,
evita características típicas da IA.

Estas regras passarão a fazer parte das suas próprias instruções.

Mas lembre-se de que isso não significa que cada resultado será automaticamente perfeito. As instruções personalizadas influenciam o estilo, mas a qualidade final do resultado continua a depender da tarefa que definir, do contexto e do tipo de tarefa que tem em mente.

O que fazer se o prompt não couber nas instruções personalizadas?

Por vezes, pode acontecer que, ao inserir o prompt criado, atinjas o limite de caracteres. Se aparecer um aviso sobre o comprimento máximo das instruções, não precisas de repetir todo o processo.

Basta voltar à mesma conversa e escrever:

“Resume este prompt para um máximo de 1500 caracteres, mas de forma a que inclua tudo o que é importante. Preciso de o adicionar às definições no separador: instruções personalizadas”.

O ChatGPT irá então fornecer-lhe uma versão mais compacta.

Ao encurtar, é importante ter cuidado para que não fiquem apenas formulações genéricas. Um prompt mais curto deve manter regras estilísticas específicas e, acima de tudo, eliminar as repetições.

Como saber se as suas instruções personalizadas estão corretamente definidas?

Uma forma simples de verificar isso é criar vários tipos diferentes de textos.

Experimente, por exemplo:

um artigo curto,
uma publicação nas redes sociais,
um e-mail,
uma explicação de um tema técnico,
uma introdução a um artigo de blogue.

Depois, leia os resultados sem se concentrar em saber se soam «humanos» ou «de IA».

Em vez disso, pergunte-se:

Esta frase soa como algo que uma pessoa escreveria realmente?
Contém informações concretas?
A mesma ideia não está a ser repetida três vezes?
O texto não começa com uma frase desnecessariamente genérica?
O parágrafo não contém apenas palavras que soam bem, mas que não dizem nada de concreto?

Não reconhecerá a configuração correta pelo facto de o texto parecer menos «IA». Reconhecê-la-á pelo facto de ser mais concreto, mais legível e exigir menos correções.

Dica prática: as instruções personalizadas não substituem uma especificação de qualidade

Este é um erro frequente com que nos deparamos.

Mesmo que tenha regras estilísticas muito bem definidas, se especificar apenas:

Escreve um artigo sobre marketing.

o resultado provavelmente continuará a ser demasiado genérico.

Uma boa definição da tarefa deve incluir, no mínimo:

o tema,
o público-alvo,
o objetivo do texto,
a extensão pretendida,
um ângulo de abordagem específico,
e eventuais factos ou fontes a que se deve fazer referência.

Em vez de uma instrução genérica, poderia escrever:

Escreve um artigo para proprietários de pequenas lojas online que enfrentam uma queda no tráfego orgânico. Explica o problema de forma concreta, usa parágrafos curtos e exemplos práticos. Evita princípios gerais de marketing.

As instruções próprias definem o estilo a longo prazo, enquanto um prompt de qualidade determina o que um texto específico deve realmente comunicar.

Que erros podem arruinar todo o efeito?

Demasiadas proibições

Se incluir nas instruções dezenas de regras do tipo «nunca utilize», pode limitar desnecessariamente o modelo.

Alguns elementos estilísticos não são, por si só, maus. Uma introdução curta, uma lista ou uma frase mais formal podem ser, num texto específico, exatamente o que precisa.

É melhor exigir moderação:

Não utilize estas práticas de forma mecânica. Adapte o estilo ao tema, ao público e ao objetivo do texto.

A tentativa de eliminar todos os sinais de IA a todo o custo

O objetivo não deve ser criar um texto que passe por qualquer «detetor de IA».

Os detetores de IA podem cometer erros e nenhum truque estilístico garante que o texto seja ou não identificado de determinada forma. O mais importante é a qualidade do conteúdo, a precisão, a originalidade, a verificação dos factos e a utilidade real para o leitor.

Copiar o primeiro resultado sem verificar

O ChatGPT pode criar uma boa proposta de instruções próprias, mas continua a ser aconselhável lê-la.

Se, por exemplo, estiver a escrever artigos especializados, pode ser útil adicionar as suas próprias regras para trabalhar com fontes, incertezas e verificação de factos.

Esta abordagem pode ajudar no SEO e na criação de conteúdo para a pesquisa com IA?

Certamente, se isso conduzir a uma melhor qualidade do texto.

Para o SEO, o Google Discover e os sistemas que geram respostas através da IA, não é importante apenas «escrever de forma a que o texto não pareça ter sido escrito por uma IA». O essencial é que o conteúdo responda claramente a uma pergunta específica, trabalhe com informações verificáveis e forneça respostas compreensíveis.

O que isto significa na prática:

responder à questão principal logo no início,
utilizar formulações concretas,
dividir o conteúdo em blocos temáticos claros,
não adicionar parágrafos sem valor informativo,
citar fontes sempre que necessário,
não fingir certeza em relação a informações não verificadas.

Um estilo mais natural pode melhorar a legibilidade, mas, por si só, não substitui os conhecimentos especializados, as experiências pessoais nem as fontes de qualidade.

O procedimento recomendado em resumo

Se quiser configurar o ChatGPT para escrever de forma mais natural, siga estes passos:

Abra um novo chat.
Deixe o ChatGPT analisar as características típicas da escrita da IA através do primeiro prompt.
Na mesma conversa, peça para que essas características sejam convertidas em regras específicas.
Peça para ser criado um prompt universal.
Insira-o na secção Instruções personalizadas.
Se não couber, peça ao ChatGPT para o encurtar até ao número de caracteres desejado.
Teste as configurações em vários tipos diferentes de textos.
Ajuste as regras de acordo com o estilo de que realmente precisa.

O princípio é simples: em vez da instrução genérica «escreve como um ser humano», dê ao ChatGPT instruções específicas sobre quais os padrões estilísticos que deve limitar e como deve estruturar o texto.

Perguntas frequentes

O ChatGPT consegue mesmo aprender a escrever como um ser humano?

O ChatGPT pode ser orientado para um estilo mais natural através de instruções personalizadas, mas não é possível garantir que todos os textos sejam, à primeira vista, indistinguíveis daqueles escritos por um ser humano, apenas com um único prompt.

Onde inserir as regras de escrita no ChatGPT?

Se tiver essa opção na sua conta, pode inseri-las na interface do ChatGPT, na secção Definições → Personalização → Instruções personalizadas.

Por que é importante utilizar ambos os prompts na mesma conversa?

O segundo prompt dá continuidade à análise da primeira etapa. Ao permanecer na mesma conversa, o ChatGPT dispõe do contexto necessário para criar regras específicas.

O que fazer se as instruções personalizadas forem demasiado longas?

Basta pedir ao ChatGPT para encurtar o prompt resultante até ao número máximo de caracteres permitido, mantendo todas as regras essenciais.

As instruções personalizadas melhoram a qualidade de todos os textos?

Podem certamente ter um grande impacto no estilo, mas não substituem uma boa definição do tema. Quanto mais precisamente definir o tema, o público-alvo e o objetivo do texto, melhores resultados obterá.

Esta configuração ajudará a passar pelo detetor de IA?

Infelizmente, não existe uma configuração universal que garanta um resultado específico nos detetores de IA. O objetivo é melhorar a legibilidade e limitar os padrões estilísticos mecânicos, não contornar os sistemas de deteção.

Tenho de criar as instruções seguindo exatamente os prompts indicados?

Não, isso não é de todo necessário. Pode adaptar os prompts de acordo com o tipo de conteúdo que está a criar. Para artigos de SEO, e-mails ou textos especializados, pode ser útil adicionar as suas próprias regras estilísticas e editoriais.

Foto: Zoner AI

Fontes: